Ustajanje u 7.00 ujutro, prolazni doručak poput cijeđenog voća, ili mliječno-voćnog napitka. Odlazak u ured, kava, jutarnje čišćenje mailova i priprema radnog dana. Odlazak na prvi od brojnih sastanaka i prezentacija.

SrećaU
međuvremenu, do 12 sati 40 do 50 dolaznih i odlaznih mobilnih poziva, i na
desetine nepročitanih novih mailova koje netremice dolaze na iPhone… Jabuka i
lagani sendvič. Novi sastanci, novi pozivi, traženje parkinga u centru grada…
Povratak u ured oko 14 sati, naručena salata sa piletinom, skidanje sakoa,
košulje i kravate, presvlačenje u trenirku. Klijent koji inzistira da treniramo
zajedno, zapravo mi čini uslugu, jer bez njega ne bih imao vrijeme za svoj
trening. Sat i pol žestoke “borbe” sa BOSU loptom, TRX-om, Max rackom
i Power Plate-om… Multipowerov proteinski napitak odmah nakon treninga. Novih
pet ili šest klijenata, jedan za drugim, sve do 20.00… 21.00… nekad do
22.00 sata. Tuširanje, 10 minuta saune, odlazak doma. Salata sa tunom, svježi
sir ili beefsteak u 23.00. Paljenje laptopa, pregled sva 94 nepročitana maila i
niz poruka od tajnice, poslovnih partnera, prijatelja. Pisanje zadataka za novi
dan.

Pogled na sat mi govori da je vrijeme za počinak. Dva su sata u jutro.
Sutra u jutro je važan sastanak… i tako iz dana u dan, jer veliki projekt je
ispred mene…. ipak unatoč svemu napisanom, unatoč  pet sati sna, energije je i više nego
dovoljno, tijelo se ne osjeća umornim,  optimizam na mjestu tijekom cijelog dana…
znam ljude koji rade puno manje, više se odmaraju, više vremena provode doma –
no ipak su umorniji, iscrpljeniji i pod većim stresom od mene. Ne, ne želim
ispasti samodopadan, nisam superman, samo sam sam sebi potvrdio da svakodnevna
tjelovježba, svakodnevna doza zdravlja formulirana zdravom prehranom i
treningom, čvrst i zdrav, iako kratak san, osiguravaju pojedincu ne samo
dovoljno, nego i više od potrebne snage.

MuškaracAko je sve to kvalitetno
iskombinirano s osjećajem uživanja u tome što radite, ako znate kako ste
svakoga dana nekome napravili dobro za njegovo zdravlje, ako svaki dan dobijete
potporu svojih prijatelja bilo sms-om, porukom na facebook-u ili tapšanjem po
ramenu onda je stvar potpuna i napuni Vam baterije još i više. 

Finale, naravno, dolazi i
od najbitnije stvari koja Vas gura i daje Vam podršku… Hvala jube moja, i
sorry ako te koji dan nazovem dva puta manje nego što si to zaželjela.

Probajte i Vi…

Vaš Orlando

Ordinacija preporučuje

card-icon

Zdravstveni adresar

S lakoćom pronađite ordinaciju, ljekarnu, polikliniku i drugo.

card-icon

Baza bolesti

Nešto vas boli ili smeta? Prije odlaska liječniku možete se informirati ovdje.

Možda će vas zanimati i ovo