Evo zašto se u starijoj dobi smanjuje seksualna aktivnost!

Stariji par, Shutterstock 140917171

Što se seksualnosti tiče rijetka su znanstvena istraživanja o toj temi, a ona koja i postoje najčešće obuhvaćaju adolescentsku populaciju. Postoje brojne predrasude o starosti i starijima, pa tako i ta da stare ljude ne zanimaju spolni odnosi.

Nažalost, mnogi istraživači i znanstvenici još su uvijek mišljenja da je ovo nepotrebno i neprikladno područje istraživanja, što može biti razlogom da istraživanja o seksualnosti osoba treće životne dobi do sada nisu provođena u Hrvatskoj.

Koji su razlozi smanjivanja seksualnih aktivnosti u starijoj dobi?

Treba biti svjestan da kako osoba stari slabe neke funkcije, te seksualni osjećaji i mogućnosti za izvođenje seksualnih aktivnosti umjereno se smanjuju. Međutim, to ne znači da se interes i sposobnost za seks gube što su pokazala i istraživanja znanstvenika poglavito s područja SAD-a, Kanade i Skandinavskih zemalja. Postojanje partnera je važan čimbenik i za postojanje seksualne želje (stvarna slika brojčanog omjera žena i muškaraca je takva da iznad 65 godina starosti na 100 žena dolazi otprilike 68 muškaraca, dok iznad 85 godina starosti taj omjer iznosti samo 40 muškaraca na 100 žena. Osamljenost starijih osoba (prvenstveno ako žive samostalno u vlastitom kućanstvu, ali i oni koji žive u domovima za starije osobe jer je tamo prilično izraženo neodobravanje seksualnih odnosa, zbog velike prisutnosti već prije spomenutih predrasuda, a s tim u vezi i prisustva proročanstva koje samo sebe ispunjava.

Zdravstveni razlozi smanjenja seksualne aktivnosti u starijoj dobi:

  • Srčani udar - zbog kojeg se mnoge osobe, posebice muškarci, boje seksualnih aktivnosti smatrajući da bi one mogle prouzročiti novi srčani udar, te po automatizmu prestaju sa seksualnim aktivnostima ne savjetujući se o tome sa liječnicima; vjerojatnost za to je vrlo mala i većina ljudi može početi sa seksualnim odnosima 12 do 16 tjedana poslije infarkta
  • Dijabetes - u većini slučajeva nemaju problema sa postizanjem seksualnog uzbuđenja, no postoji mogućnost da dijabetes prouzroči impotenciju, što se uglavnom može uspješno liječiti
  • Artritis - jedna od bolesti vrlo česta kod starijih osoba i može ograničiti seksualne aktivnosti
  • Operacije
  • Lijekovi -  koji se u ogromnim količinama propisuju starijim osobama; trankvilizatori ili sredstva za smirenje, antidepresivi, lijekovi za snižavanje visokog krvnog tlaka te lijekovi protiv artritisa mogu djelovati inhibirajuće na seksualnu želju i seksualno uzbuđenje

Fiziološke promjene koje uzrokuju smanjenje seksualnih aktivnosti u starijoj dobi:

Kod muškaraca:

  • potrebno više vremena za postizanje erekcije koja je manje čvrsta nego u mlađim danima
  • potrebno je više vremena da prođe do same ejakulacije, što pojačava uživanje u seksualnim aktivnostima koje prethode samom seksualnom činu-
  • potreban je dulji period, negoli je to slučaj u mlađoj dobi, za ponovno postizanje erekcije koji može trajati od 12 do 24 sata

Kod žena:

  • smanjenje hormona estrogena i s tim u vezi gubljenje bojazni od neželjenih trudnoća; vagina se smanjuje i postaje manje elastična
  • seksualni odnosi su bolniji za većinu žena
  • većina žena ne prolazi kroz vrijeme u kojem nije moguće u kratkom vremenu postići seksualnu uzbuđenost, već imaju sposobnost postizanja višestrukih orgazama i u 80-im godinama

Psihološki faktori smanjenja seksualnih aktivnosti u starijoj dobi:

  1. Depresija - koja se može javiti zbog umirovljenja, jedne društveno nametnute životne situacije, također može prouzročiti manjak interesa za seksualnim aktivnostima
  2. Psihološki čimbenici -  javlja se međusobna zasićenost i to je ujedeno razlog rijetkih seksualnih odnosa, problem dosade zbog dugotrajne veze; povezanost između seksualnog ponašanja u ranoj mladosti i seksualnog ponašanja u zrelim, kao i seksualnog ponašanja u starijim godinama, odnosno može se reći da koliko je osoba bila aktivna u mladosti toliko će biti aktivna i u starosti.

Svakako su najmanje prihvatljivi negativni stavovi stručnjaka o seksualnosti osoba treće životne dobi, te je i iz tog razloga edukacija o seksualnosti u starijoj dobi ključna za te profesije. Mnoge se starije osobe zbog postojećih predrasuda počinju ponašati u skladu s njima i sebe doživljavati aseksualno. U literaturi se to spominje pod nazivom gerijatrijski sindrom nestanka seksualnosti.

Pročitajte neke od važnijih zaključaka većine istraživanja o seksualnosti starijih osoba:

  • Održavanje seksualnih sposobnosti starijih osoba u najvećoj mjeri ovisi o redovitosti seksualnog ponašanja. Naime uočena je značajna povezanost između problema s pokretljivošću i nedostatka seksualnih aktivnosti kod oba spola. Učestalost impotencije je značajno povezana sa zdravstvenom prošlošću osobe koja uključuje srčani udar, inkontinenciju i korištenje sedativa.
  • Seksualne aktivnosti starijih osoba dobrog zdravlja mogu se održavati i u 90-im godinama života. Očuvanje erekcijske funkcije je povezano sa zdravim načinom života, primjerice redovitom fizičkom aktivnošću
  • Postoje varijacije u intenzitetu seksualnih želja kod različitih dobnih skupina osoba treće životne dobi.

Zanimanje za seks i sama seksualna aktivnost opada s godinama kod starijih osoba, no seksualnost i dalje zauzima vrlo važno mjesto u životima starijih osoba.

Autor teksta: dr. sc. Ivana Dijanic Lončar, psihologinja

Foto: Shutterstock

Izgubili ste seksualnu želju? Aleksandar Štulhofer savjetuje kako je vratiti

Vaš muškarac ima problema s erekcijom? Ovako mu vi možete pomoći!

 Prati nas na Viber Public Chatu!