Poznate su vam dame koje tvrde kako trebaju redoviti “beauty sleep” kako bi bile lijepe? Poznata je fraza, zahvaljujući švedskom istraživanju, napokon dobila i znanstvenu potvrdu.
Osobe koje zbog određenih razloga spavaju
vrlo malo ili čak nimalo, krasi manje atraktivan pa čak i nezdravi izgled od dobro
odmorenih
pojedinaca, tvrde istraživači.
Potvrdili su to i rezultati švedskog istraživanja u kojem su
sudjelovala 23 volontera. Njih su znanstvenici fotografirali nakon
osam
sati
sna
te ponovo
nakon što su
bili budni 31 sat.
A rezultati istraživanja su jasno pokazali
kako su volonteri nakon neprospavanih sati izgledali umorno, manje
atraktivno i svakako
manje zdravo.
Rezultati istraživanja su objavljeni u časopisu BMJ.
K. R.
