Hrana i recepti

Hrana i recepti

Složenac od piletine i sira – obrok koji vas rješava gladi i stresa

Foto: Shutterstock

Ovo će vas ukusno jelo osloboditi stresa!

Volite pomalo rustikalna jela koja se jednostavno pripremaju i ne zahtjevaju skupe namirnice? Ovo je recept za vas…

Potrebni sastojci: 

  • 1 – 1/2 šalice riže
  • 1/2 crvenog luka
  • 3 trake narezanog špeka
  • 3 komada pilećih prsa, narezanih na komadiće
  • 2 žlice maslinova ulja
  • čaša pilećeg temeljca
  • začini po želji
  • 80 g vrhnja za kuhanje
  • 20 dag naribanog tvrdog sira
  • 10 dag mozzarelle
  • žlica narezanog peršina

Špek je zdrav – više nema sumnje!

Upute: 

  1. Pećnicu zagrijete na 180 stupnjeva.
  2. U posudi za pečenje pomiješajte rižu, špek i narezani luk. 
  3. Pileća prsa premažite uljem i začinima te dodajte riži u posudi za pečenje te sve dobro rasporedite. 
  4. Sve prekrijete sirevima. 
  5. Preko posude stavite foliju i tako pecite 30 minuta, maknite foliju te pecite još 15-ak minuta.
  6. Ukrasite peršinom i poslužite toplo. 

Isprobajte odličan recept za zdrave lazanje!

A. A.

Foto: Shutterstock

Ordinacija preporučuje

card-icon

Zdravstveni adresar

S lakoćom pronađite ordinaciju, ljekarnu, polikliniku i drugo.

card-icon

Baza bolesti

Nešto vas boli ili smeta? Prije odlaska liječniku možete se informirati ovdje.

Možda će vas zanimati i ovo