Hrana i recepti

Hrana i recepti

Video: Topla salata od kvinoje i gljiva s pestom od lješnjaka

Ako želite pripremiti toplu, aromatičnu i bezmesnu salatu – evo idealnog recepta za vas! Njegova je autorica profesionalna kuharica Lana Asodi. Ordinacija.hr i Kuhari.com kuhaju uživo za tebe!

Priprema

Pesto

  • U električnoj sjeckalici usitnite lješnjake, češnjak i sol.
  • Dodajte očišćenu rikolu (ili svježi peršin) i maslinovo ulje te ponovno sve usitnite.

Kvinoja

  • U zagrijanoj tavi kratko popržite sitno sjeckani luk i češnjak, dodajte na pola kuhanu kvinoju te promiješajte.
  • Dodajte mješavinu gljiva (šampinjone, bukovače, shitake ili po želji) koje ste kratko popržili na maslinovom ulju (zajedno s tekućinom koju su gljive tijekom pečenja pustile).
  • Sve zajedno pržite još par minuta uz konstantno miješanje, dok sva tekućina ne ispari.

Salata

Salata

  • Sadržaj tave prebacite u zdjelu, dodajte pesto i promiješajte.
  • Ubacite sušene brusnice i grubo sjeckane pržene lješnjake te sve zajedno promiješajte.
  • Poslužite i pospite usitnjenim prženim lješnjacima.

Napomena: U vrijeme pripreme uračunata je priprema namirnica i termička obrada. Nije uračunato vrijeme kuhanja kvinoje i prženja gljiva.

Sve namirnice potrebne za ovaj video recept potražite na portalu Kuhari.com

 

Ordinacija.hr

Ordinacija preporučuje

card-icon

Zdravstveni adresar

S lakoćom pronađite ordinaciju, ljekarnu, polikliniku i drugo.

card-icon

Baza bolesti

Nešto vas boli ili smeta? Prije odlaska liječniku možete se informirati ovdje.

Možda će vas zanimati i ovo