Zdravlje

Zdravlje

30 posto Hrvata je anemično: Evo što treba znati!

Shutterstock

Anemija ili slabokrvnost stanje je kada u krvi nema dovoljno hemoglobina i eritrocita – odnosno crvenih krvnih zrnaca.

Bitno je napomenuti kako nije riječ o bolesti, već stanju koji upućuje na postojanje neke druge bolesti ili poremećaja u organizmu. 

Budući da je svjetska populacija sve starija, danas se anemijom smatra stanje kada je razina hemoglobina u krvi kod žena manja od 123 grama, a kod muškaraca manja od 137 grama po litri.

Simptomi

Anemija po sebi u najvećem broju slučajeva ipak ide sa određenim smetnjama – tako da bolesnik počne osjećati slabost, nemoć, ima ubrzana lupanja srca, sve više mu fali snage i energije za nekakav svakodnevni rad ili aktivnosti koje je prije sve obavljao bez problema. 

Tu su još i slaba koncentracija, sve teže podnošenje svakodnevnih napora, a od eventualnih vanjskih pokazatelja uočljiva je izrazito blijeda put.

Češće zahvaća žene

U mlađoj dobi anemija je mnogo češća kod žena zbog reproduktivnog aparata, kaže nam specijalist Internet medicine i hematologije Inga Mandac Rogulj

“Žene su sklone sidropeničnoj anemiji zbog manjka željeza, a negdje oko 65-e godine života dolazi do izjednačavanja incidencije između žena i muškaraca”, kaže specijalist Internet medicine i hematologije Inga Mandac Rogulj.

Neliječena anemija može dovesti do većih problema, dugoročno donosi veliki napor i opterećenje za kardiovaskularni sustav napominje doktorica Rogulj. Stoga je važno pridržavati se terapije koju daje liječnik. 

Uz tablete ili infuziju putem koje se nadoknađuje željezo u krvi, pacijentima se nastoji popraviti krvnu sliku reguliranjem prehrane te uvođenjem namirnica bogatih željezom.

„Preporučujemo prehranu bogatu crvenim mesom, povrće, voće, vitaminom C koji sam po sebi pospješuje apsorbciju željeza iz probavne cijevi”, naglašava Mandac Rogulj. 

Foto: Shutterstock

Ordinacija preporučuje

card-icon

Zdravstveni adresar

S lakoćom pronađite ordinaciju, ljekarnu, polikliniku i drugo.

card-icon

Baza bolesti

Nešto vas boli ili smeta? Prije odlaska liječniku možete se informirati ovdje.

Možda će vas zanimati i ovo