Pasiflora (marakuja) potječe iz Brazila i Perua. Kršćani vjeruju kako njen cvijet predstavlja sveti cvijet Isusovih muka na križu.
Sve više pozornosti liječnici pružaju prevenciji
poremećaja zdravlja mentalne prirode, što smo imali prilike svjedočiti i
nedavnim obilježavanjem Svjetskog dana mentalnog zdravlja (10. listopada).
Pasiflora (marakuja) potječe iz Brazila i Perua. Kršćani vjeruju kako njen
cvijet predstavlja sveti cvijet Isusovih muka na križu.
Tjeskoba je veliki javno-zdravstveni problem jer
se njeno značenje često omalovažava kao mala iritacija, a ne česti poremećaj.
Dugoročno, ona može dovesti do srčanog ili moždanog udara, a kratkoročno sa
sobom povlači glavobolje, krutost mišića, nekontrolirano drhtanje i znojenje.
Američki je tim zaklade Global Neuroscience Initiative, humanitarne zaklade
za mentalno zdravlje, pregledao 24 istraživanja o mnogim biljnim dodacima koji
se koriste za smanjivanje stresa. Gospina trava, omiljena biljka onih koji
prednost daju prirodnoj medicini, nije se našla na vrhu njihovog popisa, nego
pasiflora, uz kavu kavu i lisin i arfinin, tvari koje tvore proteine.
“S povećanjem troškova lijekova na recept i
njihovih neželjenih nuspojava, pacijenti istražuju biljne i druge prirodne
tretmane za suzbijanje psiholoških uvjeta. Na temelju ovog sistematskog
pregleda, postoje jaki dokazi za korištenje biljnih dodataka koji sadrže
ekstrakt pasiflore ili kombinacije kave kave, lisina i arginina”, tvrdi
Shaheen Lakhan, jedan od istraživača.
Pasiflora se pokazala
kao rješenje za najčešće tegobe suvremenog hektičnog života, poput nervoze,
nemira, nesanice, no i anksioznosti ili ovisnosti o cigaretama. Također,
francuski liječnici su u prošlom stoljeću koristili pasifloru kao pomoć u
liječenju postraumatskog stresnog poremećaja.
Svježi, ali i sušeni listovi pasiflore mogu se
koristiti za pripravljanje čaja kojim se tretira nesanica i epilepsija, a
jednako je cijenjen zbog svojih analgetičkih sposobnosti. Mnoge sorte
ove biljke sadrže beta karbokin harmala alkaloide, koji su inhibitori manoamin
oksidaze s antidepresivnim
svojstvima.
Za smirenje popijte jednu šalicu
čaja od pasiflore priej spavanja, no ako su vaši simptomi izraženiji, pijte tri
do četiri šalice tijekom cijelog dana.
K. Horvat
