Mnogi ljudi propuštaju priliku za ranu dijagnozu raka, koja im može spasiti život. Stigma, neznanje ili strah mogu dovesti do toga da se mnogi simptomi previde
Rana dijagnoza može značajno povećati stope preživljavanja oboljelih od raka. Prema dr. Garethu Nyeu, istraživaču i predavaču na britanskom Sveučilištu Salford, jedna soba u kući mogla bi biti idealno mjesto za praćenje vašeg zdravlja, piše Mirror.
Na primjer, svi simptomi raka prostate mogu se identificirati u kupaonici. Unatoč činjenici da se kvržice, koje bi mogle ukazivati na rak dojke ili testisa, lako mogu otkriti pod tušem, samo jedan od deset muškaraca ili žena radi jednostavnu provjeru, pokazalo je istraživanje na 500 ljudi.
Dva smrtonosna karcinoma mogu se izliječiti prepoznate li simptome na vrijeme
Najbolji način da provjerite postoje li abnormalnosti je da shvatite što je za vas normalno, u biti, trebate se redovito pregledavati tijekom svog života kako biste primijetili bilo što abnormalno, savjetuje dr. Nye.
Dodao je kako je nekoliko trenutaka tijekom dana kada ste razodjeveni, imate vremena i pristup toploj vodi ili vagi. Stručnjaci otkrivaju da 86% stanja specifičnih za muškarce i 82% stanja specifičnih za žene imaju simptome koji su uočljiviji u kupaonici.
Rak dojke ili testisa
Razumijevanje vaših grudi ili testisa normalno je jedno od najlakših mjesta za početak. Ključno je moći osjetiti sve nove kvržice ili izrasline. Potražite promjene u obliku, veličini ili boji dojke i areole, kaže dr. Nye.
Rak kože
Što se tiče raka kože, dr. Nye je rekao kako su promjene na koži ili madeži vrlo čest problem koji se lako može pratiti. Trebali biste biti svjesni madeža na svom tijelu i tražiti bilo kakve promjene u smislu oblika, veličine i boje.
Svaki novi madež, one s nepravilnim rubovima ili asimetrične, trebao bi pregledati liječnik, savjetovao je.
Rak prostate, crijeva i mjehura
Dok ste u kupaonici, odvajanje vremena za razumijevanje stanja crijeva i mjehura može biti ključno za rano otkrivanje problema. Važno je znati koliko često idete na WC, kao i pratiti količinu, boju i konzistenciju proizvoda, upozorava liječnik.
Krvarenje
Dr. Nye je rekao kako je za žene razumijevanje normalne menstruacije i krvarenja korisno za utvrđivanje bilo kakvih promjena. Krvarenje izvan vašeg mjesečnog ciklusa ili posebno teško krvarenje može ukazivati na probleme koji se nalaze u pozadini.
Istraživanje je pokazalo kako su neuobičajeno krvarenje ili modrice te promjene boje urina bila tri glavna simptoma za muškarce i žene. Promjene u učestalosti mokrenja, gubitak kose i neočekivane promjene težine bili su simptomi oko kojih su se najmanje brinuli.
N. M.
