Osobe s dijabetesom koje svakodnevno koriste inzulin često se suočavaju s neugodnim modricama na mjestima uboda. Iako su uglavnom bezopasne, modrice mogu uzrokovati bol i estetsku nelagodu, no pravilnom tehnikom i brigom mogu se svesti na minimum.
Modrice nakon ubrizgavanja inzulina nastaju zbog oštećenja sitnih krvnih žila ispod kože, što je česta pojava kod osoba s dijabetesom zbog višestrukih dnevnih injekcija. Uzrok je najčešće prevelik pritisak ili nepravilna tehnika, no iako su uglavnom bezopasne, mogu se značajno smanjiti. Ključni korak u prevenciji jest dosljedna rotacija mjesta ubrizgavanja. Korištenje istog područja (trbuh, bedra, stražnjica) ne samo da stvara modrice, već dovodi i do lipohipertrofije – zadebljanog tkiva koje ometa apsorpciju inzulina i uzrokuje nekontrolirane oscilacije šećera u krvi.
Ključni korak u prevenciji jest dosljedna rotacija mjesta ubrizgavanja. Korištenje istog područja (trbuh, bedra, stražnjica) ne samo da stvara modrice, već dovodi i do lipohipertrofije
Presudna je pravilna tehnika
Pravilna tehnika i pribor također su presudni. Za svaku injekciju potrebno je koristiti novu, sterilnu iglu jer višekratna upotreba otupljuje vrh, što uzrokuje bol i veće oštećenje tkiva. Danas se preporučuju kraće igle (4-5 mm) koje se pod kutom od 90 stupnjeva sigurno apliciraju u potkožno masno tkivo, bez rizika od bolne injekcije u mišić. Inzulin treba biti na sobnoj temperaturi, a pomaže i primjena leda na mjesto ubrizgavanja 30-ak sekundi prije kako bi se suzile kapilare. Važno je izbjegavati područja s ožiljcima, kvržicama ili postojećim modricama, kao i područje 2-3 cm oko pupka.
Inzulin treba biti na sobnoj temperaturi, a pomaže i primjena leda na mjesto ubrizgavanja 30-ak sekundi prije kako bi se suzile kapilare
Ako se modrica ipak pojavi, nekoliko koraka može ubrzati zacjeljivanje. Odmah nakon injekcije, umjesto trljanja, primijenite blagi pritisak na mjesto uboda. Tijekom prva dva dana na modricu stavljajte hladne obloge na 10-20 minuta, nekoliko puta dnevno. Ključno je ne ubrizgavati inzulin na ili u blizini modrice dok se potpuno ne zacijeli. Osobe koje uzimaju lijekove za razrjeđivanje krvi, poput aspirina, sklonije su modricama i trebale bi se posavjetovati s liječnikom o prilagodbi terapije ili tehnike.
Iako su modrice uglavnom prolazna neugodnost, važno je obratiti se liječniku ako su izrazito velike, bolne, ne prolaze ni nakon dva tjedna ili se pojavljuju bez očitog razloga. Posebnu pažnju treba obratiti na kvržice ispod kože, što može ukazivati na lipohipertrofiju. Liječnik može provjeriti vašu tehniku i pomoći vam da je prilagodite. Danas postoje i rješenja poput inzulinskih pumpi ili pametnih penova, koji smanjuju broj dnevnih uboda i olakšavaju upravljanje dijabetesom. ( Ordinacija.hr )
