Kako svakodnevne navike, pravilna higijena i redoviti pregledi utječu na dugoročno oralno zdravlje djece i smanjenje rizika od komplikacija.
Briga o zdravlju dječjih zubi počinje mnogo ranije nego što se obično misli – već s nicanjem prvog zubića. Iako mliječni zubi imaju privremenu ulogu, oni su ključni za pravilan razvoj čeljusti, govora i trajnih zubi. Upravo zato prevencija, pravilna higijena i redoviti stomatološki pregledi imaju presudnu ulogu u očuvanju oralnog zdravlja od najranije dobi. Zubići bebe, objašnjava stomatologinja Sandra Novoselović iz Ordinacije dentalne medicine dr. Marin Čeprnja, tako se u početku brišu vlažnom gazom, a kasnije se uvodi mala, mekana četkica. Cilj pritom nije samo ukloniti ostatke hrane, nego i stvoriti naviku pranja zubi.
– Djeca žele sama prati zube već s tri, četiri godine, ali još nisu dovoljno spretna. Dobro je da dijete prvo opere zube, a roditelj dovrši, barem do polaska u školu. Preskakanje večernjeg pranja i slatki napici prije spavanja povećavaju rizik od karijesa, a ako je za uspavljivanje potrebna bočica, ponudite samo vodu – ističe stomatologinja.
Redoviti preventivni pregledi
Ključnu ulogu u zdravlju dječjih zubi, dodaje, ima i prehrana jer karijes nije samo posljedica slatkiša, već rezultat učestalog djelovanja šećera i kiselina na zubnu caklinu.
– Nije važno samo što dijete jede, nego i koliko često, jer to izravno utječe na rizik od nastanka karijesa. Prehrana bogata vitaminima i mineralima jača zube i pomaže u prevenciji karijesa. Namirnice poput jabuke, mrkve i celera, koje zahtijevaju žvakanje, potiču lučenje sline koja neutralizira kiseline i pomaže u čišćenju zubi. Osim toga, takva “čvrsta” hrana potiče razvoj čeljusti. S druge strane, dječja prehrana često uključuje grickalice poput čipsa, smokija i bombona, ali i mekšu hranu poput kašica ili Čokolina, koja je ljepljiva, bogata šećerom i dugo ostaje na zubima – kaže. Potpuna zabrana slatkiša pritom je rijetko realna, stoga je bolje, savjetuje, slatko davati uz glavni obrok, kao desert, a ne kao učestalo grickanje tijekom dana.
Najčešći problemi u dječjoj dobi su karijes, upala desni i erozija cakline. Karijes se u početku očituje kao bijele mrlje na zubima, a kasnije prelazi u tamnije promjene, pri čemu je čest i tzv. karijes bočice povezan s konzumacijom slatkih napitaka prije spavanja. Upala desni javlja se zbog loše higijene, aparatića ili disanja na usta, a prepoznaje se po crvenilu, krvarenju i neugodnom zadahu. Sve je prisutnija i erozija cakline zbog kiselih pića, koja dovodi do osjetljivosti i promjene izgleda zubi. Uz to, tijekom izmjene mliječnih i trajnih zubi mogu se javiti nepravilnosti, zbog čega se preporučuje rani ortodontski pregled oko sedme ili osme godine.
No za prvi posjet stomatologu idealno je vrijeme između nicanja prvih zubića i djetetova prvog rođendana.
– Redoviti preventivni pregledi pomažu da dijete stekne pozitivno iskustvo i razvije povjerenje u stomatologa. Tijekom prvog posjeta dijete se upoznaje sa stomatologom i ordinacijom, a eventualno se može obaviti i prvi pregled. Preporučuje se da djeca odlaze na preglede svakih šest mjeseci – savjetuje Novoselović.
Zdravlje zubi
Jedan od najučinkovitijih preventivnih tretmana je profesionalna fluoridacija, koja se, dodaje, provodi gelom ili lakom u raznim okusima. Postupak je bezbolan i ugodan, a fluor jača caklinu i čini je otpornijom na kiseline koje uzrokuju karijes.
– Drugi je važan tretman pečaćenje fisura, koje se najčešće radi na prvim i drugim trajnim kutnjacima kada niknu – između šeste i sedme godine za prve kutnjake te 11. i 12. godine za druge. Kutnjaci imaju uska udubljenja na griznoj plohi, u kojima se zadržavaju hrana i bakterije, koja se zatvaraju zaštitnim materijalom. Postupak se provodi jednokratno po zubu, a pečate je potrebno redovito kontrolirati. Ako dođe do oštećenja, zaštita se jednostavno obnavlja – objašnjava.
Sve ove preventivne mjere ne utječu samo na fizičko zdravlje dječjih zubi, nego imaju važnu ulogu i u stvaranju pozitivnog odnosa prema stomatološkim pregledima te smanjenju straha. Strah je, dodaje, najčešće povezan s negativnim iskustvima u ranom djetinjstvu, stoga je ključno prevenirati ga.
– Važno je s odlascima stomatologu krenuti na vrijeme i bez povoda, kako bi dijete ordinaciju doživjelo kao ugodno mjesto te razvilo rutinu redovitih pregleda. Pri tome je preporučljivo koristiti neutralan i smirujući rječnik te izbjegavati prijeteće ili negativne izraze – savjetuje Sandra Novoselović.
(Ida Balog)
