Niske razine omega-3 masnih kiselina vežu se s depresijom i povećanim rizikom od srčanih bolesti. Mnoga su istraživanja pokazala kako ove kiseline, u kombinaciji s antidepresivima, pozitivno djeluju na depresiju.
No, rezultati
najnovijeg istraživanja upućuju kako dodaci omega-3 masnih kiselina ne pomažu
depresivnim osobama koje imaju srčana oboljenja.
Istraživanje, koje je trajalo deset tjedana, uključivalo je 122
depresivna pacijenta sa srčanim bolestima kojima je dan antidepresiv Zoloft u
kombinaciji s dva grama omega-3 etil estera EPA i DHA ili placebo tableta.
Stručnjaci nisu zamijetili nikakve razlike u depresiji i napadu tjeskobe
kod srčanih bolesnika. Preostaje im manipulirati količinom ostalih varijabli u
studiji (EPA, DHA, antidepresiv ili vrijeme terapije) kako bi zaključili što
može utjecati na tijek depresije.
K. Horvat
