Nedostatak sna utječe na proces donošenja odluka. Osobe koje malo spavaju dovode u opasnost i sebe i druge, jer u ključnom trenutnu nisu sposobne donijeti jasnu odluku, pokazalo je američko istraživanje.
Studija, koja je uključila 49 milijuna vojnih kadeta, promatrala je kako
nedostatak sna utječe na proces integracije informacija. Ovaj proces oslanja se
na odluke donesene u trenutku, za koje je ključna intuicija i preciznost.
Za ispitanike su odabrani vojni kadeti jer oni često trebaju donijeti donije
brze i točne odluke temeljene na vlastitoj procjeni o tome jesu li potencijalne
mete neprijatelji , civili ili njihovi ljudi.
Sposobnost donošenja odluka u kritičnim trenutcima ključna je i za niz
drugih profesija, uključujući vatrogasce i policajce. Ispitanici su zadatak
integracije informacija provodili dva puta – prvi put su bili dobro odmoreni, a
drugi put lišeni kvalitetnog sna.
Rezultati su pokazali da umjereni nedostatak sna može uzrokovati poprilične smetnje
prilikom procesa integracije informacija. Studija je objavljena u časopisu
Sleep.
Ordinacija.hr
