Noćurak potječe iz Sjeverne Amerike, a svijetom se počeo širiti tijekom sedamnaestog stoljeća. Ako ste se oduvijek pitali zašto je ova biljka dobila upravo ovo ime – evo i odgovora: njegovi se žuti cvjetovi slatkog mirisa ne otvaraju prije sumraka.
Ova se ljekovita biljka stoljećima primjenjuje za liječenje
modrica, hemoroida, kašlja i bolova u želucu. Njene sjemenke sadrže ljekovita
ulja. Ulje sjemenki sadrži posebnu masnu kiselinu poznatu kao gama-linolenska
kiselina.
Noćurak ublažava nadraženost kože
Ekcemi i svrbež kože mogu nastati ako tijelo ima problema s pretvaranjem masnoća
iz hrane u gama-linolensku kiselinu. Utvrđeno je da uzimanje noćurkova ulja tri
do četiri mjeseca olakšava svrbež i smanjuje potrebu za uzimanjem lokalnih
steroidnih krema i lijekova.
Prva pomoć kod menstrualnih tegoba
Noćurkovo ulje može biti učinkovito kod menstrualnih tegoba, kao što su
predmenstrualni sindrom (PMS), osjetljivost dojki koju neke žene osjećaju
prije mjesečnice i menstrualni grčevi.
Smanjivanje reumatskih bolova
Uzimanje noćurkova ulja smanjuje bol uzrokovanu reumatskim artritisom.
Isprobajte ga u kombinaciji s omega-3 masnim kiselinama kojih ima u ribljem i
lanenom ulju.
Oprez prije svega!
Noćurkovo ulje katkad može izazvati blage nuspojave, uključujući glavobolju i
blage probavne smetnje ili napuhnutost. Nemojte ga upotrebljavati ako ste
trudni ili ako dojite. Oprez pri upotrebi se savjetuje i epileptičarima!
K. R.
