Ako njegujete bliskog člana obitelji, ovo može poboljšati i vaše zdravlje, pokazalo je nedavno istraživanje.
Američki su psiholozi analizirali ponašanje i zdravlje 73 osobe koje su
njegovale bolesnog ili oduzetog partnera. Ustanovili su kako njegovatelji
osjećaju više pozitivnih emocija i manje onih negativnih kada pomažu voljenima
jesti ili izvršavati osobnu higijenu.
S druge strane, pasivna njega, koja uključuje jednostavno prevođenje vremena
s bolesnom osobom bez ikakve pomoći, u osobama budi više negativnih osjećaja.
“Naši podaci nam ne govore koji su točno psihološki procesi odgovorni,
ali pretpostavljamo kako briga oko konkretnih potreba i osjećaja drugih
smanjuje našu osobnu tjeskobu”, objasnio je dr. Michael Poulin, psiholog
Sveučilišta Buffalo koji je ujedno i voditelj istraživanja objavljeno u stručnom
časopisu Psychology
and Aging.
K. Horvat
