Anan-do centar poziva vas na demonstracije vježbanja Tai Chija svake subote na zagrebačkim lokacijama u parku Stara Trešnjevka i na jezeru Bundek.
Anan-Do
je metoda poduke Damira Tenodija koja uključuje dvostrukost – unutarnje i
vanjsko, učenje i forme. I staro i novo, u čemu se tradicionalne forme koje
radi s vrhunskim autoritetima pojedinih vještina, čuvarima stila, povezuju s
potrebama današnjice i prožimaju učenjem Majstora Anande. Idejni začetnik
je Majstor Ananda.
Metode
Anan-Doa uključuju Anan-Do meditaciju, jogu s naglaskom na pranajamu,
terapeutske vještine (Tai Chi i Chi Kung), te borilačke vještine (karate s
posebnim naglaskom na kate).
Formuliranje
vanjskog rada, započeto 1987. godine, razrađuje i provodi Damir Tenodi, uz
pomagača Vesnu Tenodi.
Anan-Do
centar organizira demonstracije vježbanja tai-chija subotom u Parku St.
Trešnjevka i na jezeru Bundek.
Termini:
Subotom
10,00 – 11,00 sati
Park Stara Trešnjevka (Nehajska i Ozaljska)
7.
mj.: 11., 24. i 31.
8.
mj.: 14. i 28.
9.
mj.: 11. i 25.
Bundek
(sjeverna strana u blizini mostića)
7.
mj.: 3. i 17.
8.
mj.: 7. i 21.
9.
mj.: 4. i 18.
Vježbanje je besplatno.
O Tai Chiju
Vještina Tai Chi štiti um i tijelo od bolesti, može pomoći kod zaustavljanja
mnogih bolesti, donosi dugovječnost, radost i sreću, ljepotu uma i tijela, što
je dokazano stoljetnom praksom. Kineska borilačka vještina Tai Chi, koja se vježba stoljećima, dobro djeluje na
održavanje ravnoteže i vrtoglavicu, a stručnjaci su dokazali kako također
smanjuje bol u koljenu.
Tai Chi Chuan je kineska borilačka vještina koja se zasniva na blagim i
umirujućim pokretima kako bi se pokrenula unutrašnja energija “Chi”.
Ordinacija.hr
