Nova američka studija je otkrila kako joga može prepoloviti broj epizoda potencijalno opasnog nepravilnog srčanog ritma, poznatog kao atrijska fibrilacija. Drevna vještina, osim toga, može poboljšati simptome anksioznosti i depresije koji su često povezani sa spomenutom bolesti srca.
I prethodna su istraživanja pokazala pozitivan učinak joge na ukupno zdravlje srca kao i snižavanje visokog krvnog tlaka i kolesterola. Međutim, znanstvenici su najnovijim istraživanjem po prvi puta istražili prednosti joge na zdravlje pacijenata s atrijskom fibrilacijom.
“Najnovije otkriće je iznimno važno jer mnogi od trenutnih oblika konvencionalnog liječenja fibrilacije atrija uključuju invazivne postupke ili lijekove s neželjenim nuspojavama“, pojašnjava Dhanunjaya Lakkireddy, profesor Sveučilišta Kansas.
Dobra je vijest da drevna istočnjačka vještina ublažava astmu, te simptome fibromijalgije.
K. R.
