Rezultati najnovijeg istraživanja Škole javnog zdravlja Sveučilišta Harvard su pokazali kako je dugotrajno gledanje TV-a povezano s povećanim rizikom od dijabetesa tipa 2, kardiovaskularnih bolesti i prijevremene smrti.
“Poruka je jasna. Što manje vremena provodimo pred TV-om to se značajno smanjuje rizik od dijabetesa tipa 2, bolesti srca i prijevremene smrti. Stoga bismo, uz poticanje povećane razine fizičke aktivnosti trebali promicati smanjivanje sjedenja”, poručuje dr. Frank Hu, profesor nutricionizma i epidemiologije.
Rezultati istraživanja su pokazali kako dvosatno dnevno sjedenje pred TV-om povisuje rizik od dijabetesa tipa 2 i kardiovaskularnih bolesti. Ako pred crnom kutijom provodite više od tri sata dnevno, imajte na umu kako ste skloni prijevremenom umiranju.
Rezultati istraživanja su objavljeni u časopisu Journal
of the American
Medical Association .
K. R.
