Melatonin upravlja dnevnim ciklusima organizma te pokazuje snažan sinkronizacijski učinak na ritam sna
i budnosti. Da bi mogao ispuniti svoju funkciju, melatonin mora biti prisutan u organizmu kroz dulje
vremensko razdoblje (5-7 sati), samo noću i iznad praga fiziološke koncentracije.
Melatonin se u normalnim uvjetima luči noću, a lučenje tijekom sna traje oko 6-7 sati. Početak lučenja u normalnim uvjetima je uvijek vrlo brz, a maksimalne fiziološke razine postižu se unutar 15-30 minuta od početka lučenja. U studijama o njegovim učincima na spavanje, ova pojava određuje odabir različitih doza pri čemu selekciju također diktira kratki poluživot melatonina.
Sukladno tome, upotreba niskih doza melatonina može biti neučinkovita, a primjenu visokih doza treba izbjegavati, iz razloga povezanih s mogućom dugotrajnom prisutnošću melatonina u krvi čak i nakon buđenja, kada su fiziološke razine normalno vrlo niske.
Pokazalo se međutim da primjena melatonina u različitim oblicima s produženim otpuštanjem ne reproducira fiziološki obrazac lučenja melatonina u tijelu.
Natural Wealth Melatonin Retard tablete oponašaju prirodno lučenje melatonina te omogućuju postupno oslobađanje s preciznim otpuštanjem u dvije faze: prvo, brzo otpuštanje određene količine melatonina već unutar 10 minuta, nakon čega slijedi postupno oslobađanje preostalog melatonina sadržanog u tableti, za brz i neisprekidan san.
Proizvod je dostupan u ljekarnama, a više informacija potražite na www.naturalwealth.com.hr
Melatonin doprinosi skraćenju vremena potrebnog da zaspite. Koristan učinak postiže se uzimanjem 1 mg melatonina kratko prije spavanja. Melatonin doprinosi i ublažavanju subjektivnih osjećaja povezanih s promjenom vremenskih zona pri putovanju zrakoplovom. Koristan učinak postiže se minimalnim unosom 0,5 mg melatonina prije spavanja prvog dana putovanja te sljedećih nekoliko dana po dolasku na odredište.
