Ljepota

Ljepota

Je li dobro za kožu kombinirati niacinamid i retinol?

U beauty svijetu kreme s niacinamidom i serumi s retinolom svrstali su se na A listu najpoželjnijih proizvoda. No, jesu li solo igrači ili čine moćan duo?

Budući da retinol isušuje i iritira, a niacinamid može djelovati izuzetno umirujuće, ispostavilo se da su niacinamid i retinol odličan par. Međutim, važno je ipak da pazite na jednu stvar – najbolje vrijeme za kombiniranje ovih sastojaka je noć.

Shutterstock

Retinoidi se općenito koriste noću jer se neki od njih mogu deaktivirati sunčevom svjetlošću. Niacinamid možete koristiti dva puta dnevno, ali ako ga namjeravate koristiti samo jednom, mislim da je kombinacija tijekom vaše noćne rutine odlično vrijeme za to, objašnjava dermatolog Hadley King.

Za dnevnu upotrebu, investirajte u hidratantnu kremu koja već sadrži niacinamid. Ako pak više volite serume s retinolom, obavezno nakon toga nanesite kremu za sunčanje.

Jedna stvar u njezi kože bolja je od retinola – i potpuno besplatna

Koje su prednosti niacinamida?

Niacinamid je oblik vitamina B3 koji je, kada se koristi u koncentraciji od pet posto ili nižoj, vrlo podnošljiv, kaže dr. King.

Shutterstock

Također ima mnoštvo prednosti:

  • Pomaže kod regulacije masnoće, diskoloracije, akni i ekcema.
  • Štiti kožu od slobodnih radikala, što posvjetljuje kožu i smanjuje crvenilo.
  • Povećava proizvodnju ceramida u koži, što jača kožnu barijeru i sprječava gubitak vlage.

H. A.

Ordinacija preporučuje

card-icon

Zdravstveni adresar

S lakoćom pronađite ordinaciju, ljekarnu, polikliniku i drugo.

card-icon

Baza bolesti

Nešto vas boli ili smeta? Prije odlaska liječniku možete se informirati ovdje.

Možda će vas zanimati i ovo