Hamamelis, kadulja, lavanda, metvica, laneno ulje, mango i limunov sok samo su neki od sastojaka koji će vam pomoći u borbi protiv masne kože.
Masna koža na žalost nije samo problem
adolescenata, nego i osoba različitih životnih dobi. Koža koja se sjaji, iz
čijih pora izlaze kapljice masnoće, može izgledati vrlo neprivlačno, ali i
stvarati brojne probleme, posebno s prištićima. Kod masne kože, lojne žlijezde proizvode previše sebuma, odnosno voštane tvari
koja štiti kožu. Razlozi zbog čega se to događa su hormonalne promjene u
organizmu, stres, kontracepcijske teblete…
Svi oni koji se bore protiv masne kože, znaju koliko je to mukotrpan posao,
a često ne daje željene rezultate. U trgovinama i ljekarnama možete kupiti brojne preparate koji će vam, s
više ili manje učinkovitosti, pomoći pri kontroli lučenja sebuma. No, malo tko razmišlja da kod kuće može spraviti brojne pripravke koji mogu
pomoći u borbi protiv masnoće.
Umjesto čaja – tonik
Jedan od najvažnijih sastojaka koji bi svakako trebali nabaviti u ljekarni je
hamamelis, a radi se o ekstraktu američke biljke Hamamelis virginiana, koja
sadrži tanin, koji pak pomaže u sužavanju pora kože, a s time i manjem
mašćenju.
Nakon što ste oprali lice toplom vodom (topla voda bolje otapa masnoće od
hladne), namočite vatu u hamamelis i očistite lice. Tako dva do tri puta na dan
sljedeća dva do tri tjedna, a nakon toga jednom dnevno.
Kao prirodni tonik mogu vam poslužiti biljke stolisnik, kadulja i metvica.
Prelijte žlicu nekih od tih sastojaka, vrelom vodom i ostavite da stoji 30
minuta. Nakon toga ocjedite tekućinu i ostavite da se hladi, te si natopljenom
vatom očistite lice. U hladnjaku, tekućina može stajati i do pet dana.
Slična primjena je biljke miloduh. Jednu žličicu miloduha stavite u 2,5 dcl
vrele vode te ga kuhajte deset minuta i zatim ocjedite. Kada se ohladi, očistite s
tekućinom lice.
Evo još jedne ideje za izvrstan tonik za lice. U dva decilitra vode stavite malo lavandine vodice i jednu do dvije kapljice
ulja nerolija (dobiva se od cvjetova naranče). Najbolje bi bilo da imate
raspršivač, kako biste mješavinu poprskali po licu nekoliko puta na dan.
Blagotvorni hamamelis
Ukoliko želite prirodni piling, sameljite dvije žlice suhe zobi i prelijte s
malo hamamelisa kako biste dobili pastu. Lagano ju umasirajte u kožu i
isperite. Gruba masaža masne kože će samo dovesti do još intenzivnijeg
mašćenja. Maska od gline i blata sigurno će vam pomoći, jer smanjuje masnoću, tonira kožu
i izvlači masnoće. Nemojte koristiti običnu lončarsku glinu, jer neće imati takav efekt, kupite
onu koja je namijenjena za lice. Jednu žlicu gline i jednu žlicu hamamelisa dobro promiješajte da dobijete
glatku smjesu. Možete dodati dvije kapljice eteričnog ulja od čempresa, limuna
ili lavande.
Maska neka vam stoji na licu tako dugo dok vam se ne osuši i onda ju dobro
isperite.
Masku možete napraviti i od bjelanjka jajeta, jer učvršćuje kožu i upija ulje.
Jedan bjelanjak pomiješajte sa žlicom meda i dodajte brašna koliko je
potrebno da dobijete smjesu koja će biti konzistentna na licu. Neka stoji na
licu oko 15 minuta i nakon toga ju isperite.
Nešto egzotičnija maska je ona od manga, jer on suši i tonira kožu. Sve što
trebate napraviti je zgnječiti mango i umasirati ga u lice i ostaviti da se
suši nekoliko minuta, te ga isprati.
Ukoliko želite masku na bazi voća i bilja te imate nešto više vremena, evo
jedne zgodne ideje.
Jabuku ogulite i narežite na ploške te u lonac stavite
vodu, tek toliko da ju prekrijete. Kuhajte ju na laganoj vatri dok ne omekša.
Zgnječite ju, dodajte jednu žličicu limunovog soka i jednu žličicu kadulje,
lavande ili metvice. Kada se smjesa ohladi, nanesite ju na lice i ostavite ju
pet minuta i isperite vodom. Koža će vam nakon toga biti podatna, bez traga masnoći.
Laneno ulje
Zanimljivo je spomenuti da i prehrana može itekako utjecati na masnu kožu.
Pokušajte jesti čim više voća, povrća, čim manje soli, šećera i začina.
Općenito laganiju hranu punu vitamina i minerala.
Ukoliko je ikako moguće u svoju svakodnevnu prehranu unesite laneno ulje.
Dovoljna je jedna žlica. Ono je naime, bogato esencijalnim masnim kiselinama
koje mogu pomoći u poboljšanju stanja kože. Možete ga kupiti u trgovinama sa
zdravom hranom.
Jedan od najvećih neprijatelja, ali isto tako i prijatelja masnoj koži može
biti puder za lice. Pokušajte koristiti puder u prahu, jer će on upiti ulje i
ukloniti sitne stanice koje začepljuju pore.
Nikako nemojte upotrebljavati
puder u kamenu jer on sadržava ulje i može pogoršati stanje vaše kože. Tijekom
dana, primjerice na poslu, laganim tapkanjem papirnatom maramicom po licu
upijte suvišnu masnoću i stavite malo novog pudera u prahu.
Izvor: Žena.hr
