Aromatična ulja su alfa i omega svakog spa i wellness tretmana. Ako želite svoj dom pretvoriti u pravu malu oazu wellnessa i uživati u mirisima kad god vam padne na pamet, uložite malo novca u nabavu nekoliko ulja. Nikada ne znate kada će vam zatrebati pomoć kako biste se revitalizirali ili pak opustili.
Priroda nam je podarila vrijedne
sastojke za njegu kože – oni su dostupni svima u obliku biljnih ulja koja su
pak nositelji eteričnih ulja. Koriste se u mirisnim svijećama, uljima za
masažu, potpourriju, kozmetičkim proizvodima za tuširanje i mnogim drugim
proizvodima za njegu tijela. Ovisno o čistoći ulja, miris može biti ili blag
ili izrazito intenzivan.
Zašto ne biste intenzivirali aromatični
ugođaj i pomiješali nekoliko vrsta ulja? Jedino pravilo na koje morate paziti
jest da slijedite istu vrstu ulja – onu koja stimulira organizam ili onu koja
opušta i umiruje.
Neke mješavine mogu stvoriti lošu
kombinaciju mirisa ili pak agresivno djelovati na kožu. Ako primijetite
crvenilo ili osip, prestanite s nanošenjem i javite se liječniku.
Opuštajuća
kupka
- čajna žlica ulja lavande
- čajna žlica ulja sandalovine
- čajna žlica ulja kamilice
- 3 čajne žlice bademova ulja
- šalica maslinova ili kokosova ulja
Ulja pomiješajte u posudi i u napunjenu
kadu dodajte pet ili šest jušnih žlica opuštajućeg raja. Ulje lavande se
koristi za njegu svih tipova kože, a posebno se ističe zbog svog antiseptičkog
djelovanja. Kamilica je poznata po opuštajućim svojstvima, a bademovo,
maslinovo i kokosovo ulje podarit će vam nježnu i baršunastu kožu.
Posudu u kojoj držite mješavinu ulja
dobro poklopite i ostavite na sobnoj temperaturi. Ovako zbrinuta, ulja mogu
trajati dva mjeseca.
Mješavina
za ispucalu kožicu oko noktiju
- četvrt čajne žlice ulja ružmarina
- četvrt čajne žlice ulja mente
- dvije čajne žlice ulja čajevca
- četvrt šalice jojobinog ulja
Ulja dobro pomiješajte i malu količinu
utrljajte u kožu oko noktiju i same nokte. Nemojte ispirati vodom. Ulje čajevca
poznato je po izrazitom antivirusnom, antiseptičnom i baktericidnom djelovanju,
a jojobino ulje je stvoreno za njegu kože. Posudu s uljima dobro zatvorite i
također držite na sobnoj temperaturi. Ulja će trajati nekoliko mjeseci.
Energizirajući
piling solju
- dvije trećine maslinova ulja
- dvije jušne žlice ulja koštice marelice
- pola čajne žlice ulja limuna
- pola čajne žlice ulja eukaliptusa
- dvije trećine šalice morske soli
Ovom se mirisnom piling tijela okrenite
jednom tjedno kako biste uklonili mrtve stanice kože i učinili svoju kožu
blistavom i mekom. Ulje limuna štiti od infekcija, a također je odlično za
masnu kožu i djeluje antiseptično. Dobro promiješane sastojke nanesite na
tijelo pod tušem te laganim kružnim pokretima masirajte tijelo. Isperite vodom.
K. Horvat
