Jedan od najvažnijih preduvjeta lijepe i glatke kože je svakodnevna hidratacija. Iako svako godišnje doba donosi svoje zahtjeve, koži je potreba posebna njega zimi, jer je tada isušivanje zbog vjetra, hladnoća, ali i grijanja, najintenzivnije.
Zimsko vrijeme usporava i lučenje sebuma, pa dolazi do ljuštenja kože, iritacije i osjećaja zatezanja. Naravno, osam čaša vode dnevno, kako kažu gotovo sve recepture, nahranit će organizam, ali ne i kožu. Naime, koža vodu ne zadržava u stanicama, pa je potrebna njega posebnim preparatima kako bi se ona doista hidratizirala i nahranila.
Kada birate proizvod za hidrataciju, birajte onaj s dubinskim djelovanjem – takvi preparati obnavljaju i jačaju prirodni sustav ovlaživanja.
Suhu i dehidriranu kožu najbolje ćete nahraniti morskom vodom jer ona sadrži ljekovite tvari, poput magnezija i joda, koji koži pružaju vlagu i potiču cirkulaciju. U usporedbi s morskom vodom, obična će voda, u ovom slučaju, samo proširiti pore. Ako imate suhu kožu izbjegavajte sapune, jer dodatno isušuju i skidaju tanki sloj kože.
Tijekom tuširanja koristite preparate koji odgovaraju vašem tipu kože – u suprotnome prijeti vam dodatno isušivanje. Suha koža voli kremasta ulja za tuširanje koja su pH neutralna. Sastojci koji dodatno pomažu hidrataciji kože su maslac i vitamin E.
Kada nanosite hidratantno mlijeko ili ulje, kožu masirajte kružnim pokretima, jer na taj način pojačavate njihovo djelovanje. Također, nemojte pretjerivati s količinom proizvoda, samo zato što vam je koža suha. Puno je važnije proizvod dobro nanijeti i umasirati, nego kožu nateretiti preparatima.
Vitamin C snažan je antioksidans i kožu štiti od djelovanja slobodnih radikala koji oštećuju stanice organizma. No, vitamin C također štiti vašu kožu od isušivanja i osigurava zaštitni sloj kože, pa u svakodnevnu rutinu obavezno uključite proizvode s ovim vitaminom.
D.Š.
