Čak 50 posto ljudi i u slobodno vrijeme razmišlja o poslu, pokazalo je novo istraživanje sveučilišta Toronto.
Studija je htjela ustanoviti kako je stres povezan s privatnom životnom i koji sve faktori utječu na to. Autori studije, profesor Scott Schieman i Melissa Milkie sa sveučilišta Toronto, ispitivali su oko 1,800 američkih zaposlenika, koji su odgovarali na pitanja poput : “Koliko često
vaš posao ometa privatni život i slobodne aktivnosti?” i “Koliko često mislite na posao i kada ne
radite?”
Gotovo pola ispitanika izjavilo je kako im se
opisane situacije događaju često ili svakodnevno. Ovo je posebno
zabrinjavajuće, jer je dokazano kako neravnoteža privatnog i poslovnog života
negativno utječe na zdravlje, ističu stručnjaci.
Što je još pokazalo istraživanje?
-
Kod osoba visoke stručne spreme posao u većoj mjeri ometa privatnost nego kod osoba srednje
stručne spreme. - Neke poslovne situacije jače utječu na privatni život. Tu se ubrajaju svađe na poslu, nesigurnost
zaposlenja, neugodna radna okolina, i visoki pritisak posla. No,
kontroliranje vlastitog načina rada smanjuje negativne učinke
stresnih situacija. - Na veći utjecaj posla na slobodno vrijeme utječu i položaj koji osoba ima u tvrtki, stručna sprema, opseg ovlasti i osobni prihodi. Osobe koje odgovaraju ovim opisima, kod kuće će češće misliti na posao.
- I dugo radno vrijeme te prekovremeni sati imaju isti učinak – odnosno, posao na umu 24 sata dnevno. Također, ova je povezansost više istaknuta kod osoba koje su sami sebi šefovi i onih koji su na rukovodećim mjestima, jer su automatski izloženi većem srtresu i odgovornostima.
“Pronašli smo nekoliko iznenađujućih uzoraka,” kaže Schieman.
“Ljudi koji su visoko obrazovani, i oni koji su na rukovodećim položajima češće osjećaju utjecaj posla na privatni
život. Iako takve osobe imaju i veće povlastice – ogledalo uvijek ima dvije strane. Viši položaj – manje privatnog života!”, zaključuje Schieman.
D. Š.
