Brazilska manekenka Gisele Bündchen progovorila je o starenju i koliko je sretna sad u svojim 40-ima
Tijekom jedne panel rasprave održane u New Yorku Gisele Bündchen je rekla da se osjeća “nevjerojatno” i da se u svojim 40-ima osjeća “puno bolje” nego u svojim 20-ima.
Osjećam se puno bolje s 43 nego s 23 godine . Odlično! 40-e su nevjerojatne, tvrdi supermodel.
Gisele je tom prilikom govorila i o svojoj wellness rutini, za sve koje je zanimalo kako održava sjaj supermodela. Čak se i ova rutina promijenila kako je odrastala i postala mudrija.
Svaki dan meditiram, svaki dan vježbam. Tako sam zahvalna što imam ovo tijelo, zaista jesam. Nisam bila tako dobra prema sebi u svojim 20-ima ili u tinejdžerskim godinama. Sada sam naučila da je moje tijelo moj hram i da zaista želim uživati u njemu. Za mene je pokretanje tijela ogromna stvar, rekla je Gisele Bündchen te dodala da se zbog toga budi svaki dan u 5 ujutro i meditira.
Jennifer Aniston o novoj vrsti vježbanja kojom održava sjajnu formu i u 54-oj!
Priznala je i da joj se dogodila još jedna velika promjena, da je nedavno prestala piti alkohol i da se zbog toga osjeća čišće i svjesnije.
Nisam pila alkohol više od dvije godine. Nevjerojatno je koliko se osjećam bistrije, priznala je Gisele Bündchen.
H. A.
