Kako upoznati svoju podsvijest? - Ordinacija.hr

Svaki oblik kontrole i “oslanjanja” blokira naš život, našu slobodu i kreativnost. Blokira našu energiju.

Da bismo bili slobodni, nesputani (sretni, zdravi i uspješni) moramo se zauvijek osloboditi spona koje nas vežu i presjeći konce kojima “netko ili nešto” upravlja nama.

Kontrolirajući čimbenici su često naši roditelji, učitelji, članovi obitelji, partneri, prijatelji ili od materijalnih stvari novac, posao, automobil, kuća i mnoge druge ovisnosti.

Prvi korak “oslobođenja” jest oslobođenje od vanjskih oblika kontrole (gore navedenih). Nakon toga potrebno je osloboditi se unutarnjih oblika kontrole. To su naslijeđene osobine, karakterne crte, obiteljski obrasci ponašanja, religiozne ili obiteljske sklonosti te bezbroj drugih utjecaja koje stječemo kada se rodimo i postanemo članovi određene obitelji.

Sa svim tim programiranjem teško je živjeti vlastiti život. Živimo tuđe živote i osjećamo se neispunjeno, prazno. Nešto nedostaje. Nedostajemo MI.

Da bismo aktivno upravljali svojim životom i oslobodili se “svih spona”, važno je donijeti odluku u dubini svoga srca. Da – JA to želim. DA – želim vlastitu slobodu, sreću, zdravlje, blagostanje, uspjeh…

Da bismo upoznali svoju podsvijest, postoje psihološke tehnike koje se temelje na spoznaji da naš pravi identitet nije, kao što mnogi vjeruju, privremeno i nesavršeno tijelo ili osobnost. On je mnogo više od toga. Pravi naš identitet je unutarnje i savršeno sebstvo koje u psihoterapiji nazivamo Visoko C – ili viša svijest. Većina ljudi ga nije svjesna, jer je skrivena od pogleda. Viša svijest u religiji naziva se BOG.

Tehnike koje ćemo raditi u sljedećih nekoliko kolumni pomoći će vam da uspostavite dodir s vašom unutarnjom stvarnošću koja će vas voditi u svakodnevnom životu, jer je jedino ona dovoljno mudra da to čini. Usvojit ćete tehnike i simbole koji će vam uvijek biti na raspolaganju ako ste odlučili prekinuti veze s kontrolirajućim čimbenicima koji vas sprečavaju da budete “svoji”. Ti čimbenici mogu biti ljudi, stvari, želje, uvjerenje i misaoni sustavi.

Ovo o čemu govorimo je vaš vlastiti program. Ne možemo služiti dvojici gospodara. Ako vašim životom upravlja “vanjski svijet” tada živite kao u lunaparku. Sve dok ne upoznate svoj “unutarnji svijet” ne možete njime upravljati. Kada ga upoznate tada ćete shvatiti tko ste i tek tada možete biti mirni.

U svima nama prebiva “unutarnji vodič” koji upravlja našim životom. Mnogi ljudi prožive cijeli svoj život mehanički slijedeći naslijeđene obrasce ponašanja. Sve primitivne vrste uče ponavljanjem iskušanih i dokazanih modela ponašanja, bilo neposredno od svojih roditelja ili oponašanjem.

Ti se modeli tako utiskuju u njihov živčani sustav i služe kao obrana od napada, gladi i drugih teškoća. No, ljudska bića nisu životinje i ne živo isključivo na instinktivnoj razini. Čovjek posjeduje sposobnost mišljenja, razlučivanja, postavljanja pitanja i kreativan je na mnoge načine.

Zbog toga pojedinac mora stvoriti nove navike koje će odgovarati promjenjivim vremenima i uvjetima. Zbog velikih promjena u društvu (internet, globalizacija, informacije, ubrzane promjene…) vlada opća zbunjenost i nesigurnost. Zbog toga postoji potreba za preobrazbom navika, odgojnih sustava i promjenom vlastitog unutarnjeg programa.

To je rad na vlastitoj podsvijesti.

Što stvara ovisnost? Potreba za nečim što nam nedostaje. Svi za nečim žudimo, a ne znamo za čim. Da bismo zadovoljili “unutarnju glad”, očajnički se obraćamo bilo komu ili bilo čemu i odatle potječu ovisnosti o drogama, alkoholu, promiskuitetne veze, vezanost za razne ideologije koje nam obećavaju “naš spas”. Nitko izvana ne može upravljati našim životom, našim mislima, osjećajima i odlukama.

Morate se povezati sa vlastitim visokim C, i tada ćete doživjeti osobnu preobrazbu.

Da biste naučili nove obrasce ponašanja, morate se osloboditi starih i sada neprikladnih. Djeca reagiraju na roditelje bilo da ih oponašaju ili se bune protiv njih…Treba se osloboditi svih lančanih reakcija koje nasljeđujemo od svojih roditelja.

Znate li rečenicu iz Biblije “Grijesi otaca prenijet će se na djecu do trećeg i četvrtog koljena”? Tehnikama koje slijede naučit ću vas kako zauvijek prekinuti sve spone koje vas blokiraju. Sretno!

 

Ako imate potrebu za psihološkim razgovorom, želite svoj psihološki profil,
psihoterapiju ili neku drugu uslugu Centra Victus, slobodno se javite na e-mail
kalaposv@gmail.com ili nazovite na broj mobitela 091/ 333 9999.

Ordinacija preporučuje

card-icon

Zdravstveni adresar

S lakoćom pronađite ordinaciju, ljekarnu, polikliniku i drugo.

card-icon

Baza bolesti

Nešto vas boli ili smeta? Prije odlaska liječniku možete se informirati ovdje.

Možda će vas zanimati i ovo