Lucija Lugomer otkriva svojih 5 zdravih navika - Ordinacija.hr
Psiha

Psiha

Lucija Lugomer otkriva svojih 5 zdravih navika

Hrvatski plus size model, Lucija Lugomer, obavezno si priušti osam sati sna, a u njezi kože prioritet joj je korištenje proizvoda na prirodnoj bazi

Lucija Lugomer svakodnevno se hrani zdravo, slobodno vrijeme provodi u prirodi, a u krevet ne odlazi bez dobro očišćenog lica. Otkrila nam je i svoje druge zdrave navike… 

1. Zdrava prehrana

Jušna jela i povrće su ono čemu se najviše veselim za stolom. Ove godine je također moja četvrta ‘obljetnica’ bez kave, gaziranog pića i sokova na što sam posebno ponosna. 

2. San

Kvalitetan san mi je prijeko potreban. Jako sam zahvalna što si, s obzirom na posao, još uvijek mogu priuštiti osam sati sna

3. Šetnja u prirodi

Ne zaboravljam niti redovit odlazak u prirodu. Sljeme mi je i dalje najdraže mjesto za planinarenje i vrijeme provedeno u prirodi. Tome pridonosi i to što sam nedavno nabavila i psa

4. Njega kože

Čišćenje lica je prioritet – odlazak u krevet bez šminke i mazanje kremama na prirodnoj bazi je nešto bez čega više ne mogu. Volim brinuti o koži koja je inače osjetljivog tipa pa iziskuje poseban pristup, a naravno olakšavaju mi i najmoderniji tretmani na koje odlazim u Polikliniku Milojević gdje moja koža dobiva potpunu njegu. 

5. Liječenje prirodnim putem

Moram priznati da mi voda nije bila omiljeno piće dugi niz godina, ali danas je nešto što mi pomaže izliječiti glavobolju. Nisam tip od tableta pa pokušavam sve rješavati na što prirodnijoj bazi.

Maja Posavec 

Foto: Jurica Galoić/PIXSELL

Ordinacija preporučuje

card-icon

Zdravstveni adresar

S lakoćom pronađite ordinaciju, ljekarnu, polikliniku i drugo.

card-icon

Baza bolesti

Nešto vas boli ili smeta? Prije odlaska liječniku možete se informirati ovdje.

Možda će vas zanimati i ovo