Paste za zube koje kupujemo često su prepune kemikalija koje mogu ostaviti negativne posljedice.
Dobro je znati da pastu za zube možemo napraviti sami, a potrebno je samo nekoliko stvari koje sigurno imate u kuhinji.
Često toga nismo niti svjesni ali police u kuhinji kriju stvari koje nam mogu poslužiti za njegu tijela, od kože do usne šupljine. Pametno je neke stvari pripremiti u vlastitom domu jer tako možemo kontrolirati sastojke te biti sigurni da ne štetimo zdravlju organizma.
Napravite sami sredstvo za čišćenje voća i povrća
Ako vam nije do danas palo na pamet da napravite pastu za zube, evo prilike da isprobate nešto novo.
Sve što trebate za pripremu:
- Soda bikarbona
- Sol
- Ulje mente
- Filtrirana voda
Pomiješajte sodu, sol i vodu. Vodu je potrebno dodavati po malo kako biste miješanjem dobili željenu gustoću.
Očekivali ste kompliciraniji recept? Ne, to je sve a vi uživajte u svježem dahu i blistavim zubima!
Uz ove namirnice, lakše prestanite pušiti!
A. A.
Foto: Shutterstock
