Neka vaše noge osjete
više slobode
Ukoliko ste se odlučili pročitati ovu kolumnu, najvjerojatnije
ste se susreli s problemima vena od
kojih boluje velik broj ljudi. Problem bolesti vena, po nekim statistikama
zahvaća preko 25 posto stanovništva. Bilo da se radi o proširenim kapilarama tzv.
spider venama, varikoznim venama, trombozi ili venskom ulkusu, bolesti vena
mogu se javiti u različitim, čak potencijalno smrtnim posljedicama. No mnogi od
nas nisu svjesni da postoji niz terapeutskih alternativa kako za prevenciju,
tako i za ublažavanje posljedica i
liječenje.
Vaš krvotok
Glavne krvne žile organizma sastoje se od arterija i vena.
Arterije transportiraju krv obogaćenu kisikom i hranjivim
tvarima prema najudaljenijim dijelovima tijela u čemu srce ima ulogu pumpe i
pomaže arterijama u tom zadatku.
U venama, krv koja ima znatno manju količinu kisika,
transportira se natrag u srce i pluća. Krv u venama putuje većim dijelom
suprotno gravitaciji, stoga je protok velikim djelom podržan radom mišića. Kada
se mišići kontrahiraju, krv se pumpa natrag prema abdomenu. Kada se mišići
opuste, velik broj venskih zalistaka unutar vene se zatvara i time se sprječava
povrat toka krvi prema nazad.
Kada se zalisci više
ne zatvaraju
Dakle, zdrava vena omogućuje povrat krvi u srce i pluća, a
svakim radom mišića otprema se krv kroz venske zaliske u narednu susjednu
vensku komoru. Zatvaranjem venskih zalistaka, koji funkcioniraju kao
jednosmjerni ventili, sprječava se povrat krvi. Ako je venska stjenka
proširena, nepravilna ili je izgubila svoju optimalnu formu zalisci gube svoju
funkciju jer se ne zatvaraju pravilno, krv počinje teći nazad i nakuplja se u
venskim komorama.
Prvi simptomi i mogući znakovi popuštanja venske
cirkulacije:
- Oticanje nogu i bolovi
- Umorne i teške noge
- Grčevi
- Nemirne noge, osjećaj napetosti,
osjećaj žarenja ili peckanja - Vidljivi znakovi proširenih vena
nogu.
Razvoj bolesti
Najučestaliji znakovi i njihove posljedice:
1. Proširene kapilare, tzv. mreža
vena
Izuzetno fine kapilare koje leže neposredno ispod površine
kože, crvenkaste ili plavo-ljubičaste boje. Uglavnom ne izazivaju nelagodu, no
postoje slučajevi kada izazivaju manje tegobe poput noćnih grčeva. Proširene
kapilare mogu biti indikator varikoznih vena koje leže dublje ispod njih ili
početnom stadiju drugih venskih disfunkcija.
2. Varikozne vene
Iskrivljene, vrećaste vene, rastegnute vene, u kojima se krv
akumulira.
3. Upala vena (Phlebitis)
Indikacije su crvenilo, oticanje, vrućina i bol u zahvaćenom
području.
4. Tromboza
Tromboza je zgrušnjavanje krvi, do kojeg dolazi unutar vene
i koje sprječava slobodan protok krvi. Može dovesti do potpune blokade optoka
krvi, zbog začepljenja, te ukoliko dođe do odljepljivanja tromba od stjenke
same vene može doći do po život opasnih posljedica.
5. Venski ulkus
Venski ulkus kronična je rana, uzrokovana dugotrajnom
bolesti vena, često bez tendencije cijeljenja. Ulkusi su ujedno i najteže
posljedice bolesti vena. U područjima gdje je nastao ulkus smanjena je količina
kisika, dok je protok krvi znatno usporen ili u potpunosti onemogućen.
Kako vratiti vaše
vene u život?
Ukoliko posumnjate ili primijetite da sa vašim venama nešto
nije u redu, obavezno konzultirajte vašeg liječnika ili flebologa. U današnje
vrijeme, venska disfunkcija može se tretirati sa širokim izborom metoda. Izbor
bilo koje metode najviše ovisi o stupnju razvoja bolesti, te naravno o stručnom
mišljenju vašeg liječnika. Terapije se mogu klasificirati kao aktivne
(operativni zahvat, sklerozacija) i konzervativne (kompresivne čarape,
medikamenti).
Prvi korak, osnovna terapija-kompresija
Terapija kompresijom je temelj svake terapije venske
disfunkcije i baza u mjerama prevencije. Za zdravu nogu terapeutsko djelovanje
kompresije znači olakšanje, oporavak i njegu. U slučajevima venskih bolesti,
terapija kompresijom znači samu osnovu svakog tretmana. Vena koja se proširila
ne može se vratiti u svoj prvobitnu formu i potrebna joj je stalna potpora u
smislu kompresije. Kompresivne čarape se također koriste nakon postoperativnih
tretmana ili skleroterapije.
Korištenje medicinskih
kompresivnih čarapa
Medicinske kompresijske čarape propisuje liječnik. Zbog
higijenskih razloga, potrebno je barem imati dva para godišnje bilo da se radi
o čarapama ili hulahopkama. Kompresivne čarape moraju se nositi na dnevnoj
bazi. Napomenimo da se čak i u idealnim
uvjetima korištenja, kompresijski učinak pada nakon šest mjeseci redovite
uporabe.
Sukladno dijagnozi vaš će liječnik odrediti kompresivnu
klasu i tip čarape, bilo da se radi o čarapi, dokoljenki ili hulahopkama ili
neku od specijalno dizajniranih čarapa za muškarce ili trudnice.
Kako bi se osigurala najbolja terapija, vrlo je bitno
izabrati najbolju čarapu koja vama osobno najbolje pristaje. Određivanje iste
ponekad može biti zastrašujuće za osobe koje se prvi put susreću sa problemom
odabira, no ukoliko želite najbolje za sebe, posjetite nas na www.simbex.hr
ili dođite u našu Sanitetsku kuću SimBex u Trnjanskoj 59a, Zagreb, gdje
će vam stručno osoblje najbolje pomoći u odabiru tipa, boje ili dostupnih vrsta
tkanine.
Koristite isključivo
vrhunske proizvode, renomiranih kompanija sa dugom tradicijom postojanja, jer
oni proizvodima posvećuju iznimna pažnja, a tehnologijom proizvodnje postižu
nemjerljiv učinak na vaše zdravlje i garancija su maksimalne udobnosti i
optimalnog učinka.
Neki proizvođači kao što je vodeći njemački Ofa Bamberg,
otišli su toliko daleko da su uz pomoć nanotehnologije uspjeli stvoriti
mikrokapsule bogate Aloe Verom koje dozirano otpuštaju ekstrakte Aloe u kožu.
Time se nošenjem kompresivne čarape osigurava i adekvatna njega.
Spriječite
disfunkciju vena na vrijeme
Uzroci venskih bolesti različiti su. Rizični faktori za
razvoj bolesti mogu biti nasljedni, povezani sa starenjem, hormonima,
trudnoćom, konzumacijom alkohola, fizičkom aktivnosti, vrsti posla ili pretjeranom
izlaganju suncu.
Kao i u slučajevima drugih bolesti, dobro izbalansirana
prehrana i fizička aktivnost igraju vitalnu ulogu u prevenciji. Nabrojimo samo
neke važnije smjernice:
- Korištenje ugodne odjeće i obuće
- Hodajte bosi, što je više moguće
- Koristite se stepenicama, umjesto
liftom - Odmarajte noge u podignutom
položaju - Tuširajte noge hladnom vodom
- Nosite preventivne čarape, ako
morate sjediti ili stajati veći dio vašeg poslovnog vremena. (Compressana
vrhunske čarape njemačkog proizvođača) - Čak i ako su vaše vene zdrave,
iskoristite mogućnosti specijalnih preventivnih čarapa za putovanje (Gilofa,
Ofa Bamberg).
Napomenimo još jednom
Za sve Vas koji želite spriječiti bolesti vena, osjećati
lakoću u svojim nogama, zaboraviti teške i umorne noge, postoje preventive i
kompresivne čarape. Mislite li da ih njihova uporaba ne dolazi u obzir pri
ljetnim vrućinama, varate se jer postoje i lagane verzije sa respiratornom
microfibrom i Tactel® materijalom za optimalni transfer vlage (Gilofa 2000, Ofa
Bamberg) ili verzije obogaćene Aloe Verom.
Za zdravlje Vaših vena SimBex nudi i besplatna mjerenja
stanja venske cirkulacije, uz savjet stručnjaka, diljem Hrvatske. Nazovite nas
na naš info telefon 0800 206 206 i naručite se za Vaš pregled vena.
Autor teksta: Siniša Batcha, product manager