Poznato je kako visoka razina stresa može biti povezana s većim rizikom od srčanih bolesti. Nova studija kaže kako, uz uobičajene stresore, i fizički zahtjevi posla koje osoba iskusi na radnom mjestu mogu samostalno povećati rizik od oboljenja.
Istraživanje je uključilo 250 pacijenata koji su
nedavno imali prvi moždani udar i 250 koji su imali prvi srčani udar, te su ih
usporedili s kontrolnom grupom od 500 zdravih osoba.
Grupa oboljelih ispitanika u većoj je mjeri radila fizički zahtjevne poslove
nego što je to bio slučaj kod kontrolne grupe, pokazali su rezultati istraživanja. Fizički
nezahtjevan posao pritom je povezan s 20 posto nižim rizikom od srčanog ili
moždanog udara.
Rezultati studije impliciraju da su osobe s fizički zahtjevnim poslovima važna ciljana skupina kada je u pitanju prevencija kardiovaskularnih
bolesti, kaže autor istraživanja i profesor na grčkom
sveučilištu Harokopio, doktor Demosthenes Panagiotakos.
Naizgled se čini kako su rezultati istraživanja u suprotnosti s preporukom
koja kaže da više vježbanja snižava rizik od srčanih bolesti. No Panagiotakos ističe
kako povećani rizik od srčanih bolesti kod osoba s fizički zahtjevnim poslom
može biti zasluga veće razine stresa, dok umjereno vježbanje pomaže u otpuštanju
nakupljenog stresa. Dodao je i kako osobe s fizički zahtjevnim poslovima često
imaju niža primanja te im zdravstvena skrb nije uvijek dostupna.
Stoga je vrijeme odmora, provedeno u laganom vježbanju, važno
kako bi se “uravnotežio” fizički stres koji dolazi s teškim
poslovima, zaključak je studije predstavljene na sastanku Europskog udruženja kardiologa,
održanog u Rimu.
Ordinacija.hr
