Osim što bosiljak otvara apetit i potiče probavu, također je idealno rješenje protiv akni. Još korisnih recepata možete pronaći u knjižici “Začini: riznica okusa, zdravlja i ljepote knjižici ” koja vas čeka na svim kioscima!
Bosiljak je kralj začina porijeklom iz Indije, a najbolje raste u toplim i suhim uvjetima, pa ga se zbog toga savjetuje saditi ga tek od svibnja. Osim što je idealan dodatak skoro svakom jelu, također je sastojak koji morate imati u svojoj kućnoj ljekarni.
Dobrobiti bosiljka
Bosiljak otvara apetit te potiče probavu, a smiruje i upalu sluznice, želudca i crijeva. Također, koristi se za rješavanje nadutosti, vjetrova, mučnine ili zatvora, a pomoći će vam i kod naporne upale mokraćnog mjehura. Bosiljak će ženama pomoći kod upale jajnika i maternica, kao i kod neredovitih menstruacija, dok čaj od bosiljka možete popiti kada vas muči upala desni ili upala sluznice usta, prehlada, gripe i kašlja.
Kako se brinuti o biljci bosiljka?
Osim što ju je potrebno zasaditi tijekom toplijih mjeseci, kako bi biljka bolje bujala, možete odrezati vrhove stabiljke na kojima se razvijaju cvjetovi. Ne bi ju trebalo sušati jer se tim postupkom gubi na okusu, no može ju se sačuvati u zamrzivaču, ili u ulju ili u octu kako bi imali svježi boslijak tijekom onih mjeseci kada biljka ne može rasti.
Piling protiv akni od bosiljka
Sastojci:
- ½ šalice šećera
- ¼ šalice ulja šafranike
- sjemenke grožđa ili maslinova ulja
- 2 jušne žlice sitno nasjeckanog svježeg bosiljka
Priprema:
Sve sastojke promiješajte te mješavinu nanesite na vlažnu kožu kružnim pokretima. Piling će očistiti i tonizirati kožu.
Još korisnih i ukusnih recepata možete pronaći u knjižici „Začini: riznica okusa, zdravlja i ljepote“ gdje vam na čak 112 stranica donosimo prirodne recepte za gotovo sve boljke, naputke za pripremu kozmetičkih pripravaka te, dakako, neizostavne, recepte za slasna jela s idealnom kombinacijom začina.
U knjižici je fokus na one začine koji se tradicionalno najviše koriste u našem podneblju, a potražite ju na svim kioscima za samo 29,90 kuna.
Foto: Shutterstock
G. Horvat
