Novosti

Smijeh potiče apetit

Smijeh može potaknuti apetit na isti način poput vježbanja. Najnovije je to otkriće koje bi moglo pomoći osobama da konzumiraju više hrane za vrijeme bolesti ili depresije.

“Terapiju smijehom svakako treba uključiti u liječenje pacijenata koji ne mogu prakticirati fizičku aktivnost. A sve to radi normalizacije ili poboljšavanja apetita”, izjavio je dr. Lee S. Berk znanstvenik kalifornijskog Sveučilišta Loma Linda.

U istraživanju je sudjelovalo 14 volontera. Njihov je zadatak uključivao gledanje kratkih video filmića – smiješnih ili tužnih – kroz period od tri tjedna.

Ispitanici koji su gledali smiješne filmiće doživjeli su promjene u razini hormona povezanih s većim apetitom. Promjene su nalikovale onima koje često osjete vježbači.

Stoga, ako se očajnički želite udebljati  – čini se kako vam je rješenje nadohvat ruke: smijeh, smijeh i samo smijeh!

 

K. R.

Ordinacija preporučuje

card-icon

Zdravstveni adresar

S lakoćom pronađite ordinaciju, ljekarnu, polikliniku i drugo.

card-icon

Baza bolesti

Nešto vas boli ili smeta? Prije odlaska liječniku možete se informirati ovdje.

Možda će vas zanimati i ovo