Iako se na štetnost duhanskog dima upozorava više no inače, nije na odmet ponoviti: pušenje uništava zdravlje cijelog organizma. Porazna statistika govori kako se u Hrvatskoj nikotinskim dimom truje 21 posto žena.
Trovanje nikotinom značajno povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti,
izaziva neplodnost žena i muškaraca, osteoporozu, rak vrata maternice i
karcinom dojke. Pritom treba naglasiti kako je štetan utjecaj pušenja na plodnost znanstveno dokazan!
Zaštitite dijete od duhanskog dima!
Štetne posljedice pušenja ne trpi samo majka, već i nerođena
beba. Žene pušačice su izloženije problemima u trudnoći i spontanom pobačaju,
prijevremenom porodu, a beba prirođenim anomalijama. Utjecaj pušenja tijekom
trudnoće ne završava porodom. On se nastavlja i dalje. Mala djeca imaju vrlo nisku
toleranciju prema nikotinu, pa pušenje više od 5 cigareta dnevno u blizini
djeteta dovodi do patoloških promjena, najčešće na respiratornom sustavu
djeteta. Majke pušačice svjesno ili nesvjesno mogu ugroziti zdravlje ploda i
djeteta.
Kardiovaskularne bolesti i pušenje
Dnevno se u Zagrebu popuši 10 milijuna cigareta od kojih nastane 140 kg
katrana. Stoga i ne čudi da krvožilne bolesti predstavljaju najveći javno zdravstveni problem
suvremenog svijeta, a pušenje jedan od najvećih čimbenika rizika
koji dovodi do spomenutih krvožilnih bolesti.
I za kraj treba naglasiti kako nikad nije kasno za prestanak pušenja! Unutar 20 minuta od odbacivanja cigarete vaš će se krvni tlak i puls vratiti na normalne
vrijednosti. Nakon 48 sati vaš će organizam biti oslobođen nikotina. Stoga, budite hrabri i prestanite pušiti već danas!
Ako vam treba pomoć kako biste cigaretu ugasili jednom zauvijek, probajte s psihoterapijskim CD-om dr. Vlatka Kalapoša: Kako prestati pušiti? Naručite psihoterapeutski CD.
Predlažemo vam i da isprobate SmokeLess čip karticu koju povodom Svjetskog dana nepušenja možete kupiti po akcijskoj cijeni od 99 kuna! Više saznajte ovdje.
Ordinacija.hr
