Trbuh unutra, prsa van, glavu gore! Vaša majka bila je u pravu kada vam je govorila kako biste se trebali držati. Novo istraživanje potvrđuje da uspravno držanje popravlja samopouzdanje osobe.
“Većina nas zna da ispravno sjedenje ostavlja dobar dojam na druge
osobe. No, ispada da i držanje tijela također utječe na
vlastitu sliku o sebi.”, dodaje Petty.
Studija, koja je objavljena u časopisu European Journal of Social Psychology, analizirala je podatke dobivene od 71
studenta. Njima je rečeno da sjednu uspravno i isprse se, ili da se pogrbe.
Studenti su nakon toga ispitivani o pozitivnim ili negativnim osobinama koje bi
iskazivali kao potencijalni zaposlenici.
Oni studenti koji su sjedili uspravno bili su sigurniji u vlastita
razmišljanja, bez obzira na to bila ona pozitivna ili negativna. Ljudi
pretpostavljaju da njihovo samopouzdanje poizlazi iz načina razmišljanja. Nisu
ni svjesni koliko je pritom važno ispravno držanje. Da jesu svjesni vlastitog
držanja, vjerojatno ne bi imalo toliki utjecaj, zaključuju stručnjaci.
Istraživanje se slaže s prethodnim studijama koje kažu da klimanje glavom
također doprinosi većem samopouzdanju.
Ordinacija.hr
