Čest sastojak krema za tijelo, vitamin A, igra ključnu ulogu u procesu stvaranja energije u stanicama. Znanstvenici tvrde kako premale ili prevelike količine ovog vitamina mogu biti štetne za zdravlje.
Stručnjaci su pregledali ljudske i mišje stanice
koje su podijelili u dvije skupine: jedna je skupina uzgajana s vitaminom A,
dok ga druga kultura stanica nije sadržavala. Cilj istraživanja bio je utvrditi
različite korake u procesu stvaranja stanične energije.
Retinol, ključni sastojak vitamina A, pokazao se važnim za metabolizam jer djeluje
kao hranjivi senzor stvaranja energije. Kada su količine vitamina A
previsoke ili premale, mitohondriji ne funkcioniraju kako bi trebali i uzrokuju
probleme organima. Zaboravljamo da se količina ovog
vitamina u našem organizmu povećava konzumacijom hrane, pića i njegovanjem
tijela losionima. Tako je vrlo lako prekoračiti dozvoljenu količinu, a da uopće
toga nismo ni svjesni.
K. Horvat
