Već 30 minuta laganog trčanja ili vožnje biciklom tri puta tjedno daje rezultate
kod ljudi sa srčanim problemima, pokazalo je novo britansko istraživanje.
Kod kandidata koji su pratili lagani fitness režim u samo 3 mjeseca smanjio se
rizik za preuranjenu smrt za 60 posto. Ovako malom promjenom načina života broj
smrtnih slučajeva mogao bi se dramatično smanjiti.
Cirkularne bolesti, u koje spadaju i srčane, glavni su uzrok smrti u svijetu.
Ordinacija.hr
