nordijsko hodanje
10 odličnih razloga da isprobate nordijsko hodanje
Ovo je najbolja aktivnost za dugovječnost – iznenadit će vas koliko je jednostavna
Način na koji stojite i hodate otkriva zanimljive stvari o vama: Prepoznajete li se?
Nije svako hodanje pravilno: Ovu aktivnost često se podcjenjuje, a smanjuje rizik od čestih i teških bolesti
Ako ste skloni anksioznim i depresivnim raspoloženjima, ovo je prava aktivnost za vas
Hodajte za oboljele od multiple skleroze – bolesti koja je najčešća između 18. i 50. godine
U subotu svi na Festival nordijskog hodanja i pješačenja u Varaždin
Tražite aktivnost koja smanjuje opterećenje na kralježnicu i zglobove? Pokušajte s nordijskim hodanjem
Da bi smanjili rizik od raka debelog crijeva, bubrega, gušterače…, treba vam samo 12 minuta dnevno!
Svi trče, trebate li i vi? Evo 10 razloga zašto je odgovor – da
12