Rezultati najnovijeg australskog istraživanja su pokazali da svakodnevna konzumacija umjerene količine jogurta sprječava zadebljanje karotidne arterije i štiti od bolesti srca.
“Utjecaj mliječnih proizvoda na bolesti srca do sada je bio na pomalo lošem glasu. Međutim, naše je istraživanje pokazao kako probiotici i jogurt imaju pozitivan utjecaj na zdravlje srca”, pojašnjava nutricionistkinja Kerry Ivey.
Pozitivnim predostima jogurta tu nije kraj! Kod osoba koje često konzumiraju jogurt uočena je manja učestalost infekcije Candidom albicans. To se posebno odnosi na žene koje dnevno pojedu najmanje dvije čaše jogurta. Pokazalo se da jogurt pozitivno djeluje i na sprječavanje razvoja tumora grudi i crijeva.
Istraživanja su pokazala kako bolesti srca odnose najviše života u Hrvatskoj!
K. R.
