Niste planirali ostati na suncu tako dugo, ali se šteta dogodila.
Evo što ne smijete nikada napraviti.
Nositi usku odjeću
Nakon opeklina morate pustiti kožu da diše. Dr. Shereene Idriss kaže kako nikako ne smijete nositi odjeću koja vas steže jer se tijelo u tom trenutku pokušava oporaviti od traume i malo zraka i prostora mu je potrebno.
Koristiti vazelin s aloe verom
Aloe vera ima protuupalna svojstva i dobra je za kožu nakon sunčanja ili za opekline. Ali kako se često dodaju i neki drugi sastojci pazite da koristite preprata 100 posto aloa jer dodaci mogu samo iritirati kožu.
Šest predmeta koji su posebno prljavi tijekom ljeta – čistite li ih redovito?
Ne preskačite vodu
Voda je uvijek važna a posebno u ovakvim trenucima. Kako će opekline i uzrokovati bol, ali i povući svu vodu iz organizma prema koži, morate piti jako puno vode. Liječnica napominje da osim vode možete koristiti bilo kakvu tekućinu samo ne zaboravite na nju.
Prekrivate opekline puderom
Ovo je stvar koju nikako nemojte raditi jer koža mora disati. Uz to, na spužvicama za šminku se često nalazi tona prljavštine pa se i povećava šansa da će doći do infekcije.
Nemojte guliti kožu
Koža koja se odvaja može biti i znak nečeg ozbiljnijeg, ali ako ste proveli previše sati na suncu, vjerojatno je kao posljedica došlo do guljenja i ne morate paničariti. Koža će se oporaviti a i samo guljenje je proces oporavka. Ono što morate napraviti je dopustiti koži da se sama guli, nemojte to raditi sami.
Možete li dobiti vitamin D ako vas sunce grije samo kroz prozor? Odgovor će vas iznenaditi
Ne koristite kremu koja sadrži alkohol
Kada nanosite kremu ili aloe veru za opekline, pazite da u sebi ne sadrži alkohol jer će on uništiti prirodna ulja kože.
Ne koristite kremu sa zaštitnim faktorom koja sadrži kemikalije
Jasno da nije OK provesti cijeli dan na suncu, ali kad god mu se izlažete morate koristiti kremu sa zaštitnim faktorom. Ono na što morate pripaziti jest da nema kemikalija koje će iritirati kožu.
A. A.
Foto: Shutterstock
