Kihanje, curenje nosa, začepljen nos i kašalj mogu pratiti oba stanja, no svrbež očiju, temperatura, bolovi u tijelu i trajanje simptoma mogu otkriti o čemu je riječ.
Curenje nosa, kihanje, začepljen nos i kašalj mogu biti znakovi i prehlade i alergije. Iako se ova dva stanja često preklapaju, postoje neke važne razlike koje vam mogu pomoći da prepoznate što je vjerojatnije uzrok vaših tegoba.
Posebno je važno obratiti pažnju na svrbež očiju, povišenu temperaturu, bolove u tijelu, grlobolju te trajanje i vrijeme pojavljivanja simptoma. Dok je prehlada virusna infekcija koja najčešće prolazi unutar nekoliko dana do dva tjedna, alergijske tegobe mogu trajati tjednima ili se ponavljati sve dok ste izloženi alergenu.
Kad simptomi zavaraju
Prehladu uzrokuju virusi koji inficiraju gornje dišne puteve, odnosno nos, grlo i sinuse. Može se prenijeti zrakom ili bliskim kontaktom sa zaraženom osobom.
Kod sezonskih alergija, poput peludne alergije, problem nije infekcija, već reakcija imunološkog sustava na tvari koje inače nisu štetne, poput peludi drveća, trava i korova.
Zbog toga oba stanja mogu izazvati kihanje, curenje ili začepljenost nosa i kašalj, pa ih samo prema tim simptomima nije uvijek moguće razlikovati. Ipak, postoje simptomi koji mogu biti vrlo koristan trag.
Oči otkrivaju razliku
Jedan od karakterističnijih znakova alergije su svrbež i suzenje očiju. Kod prehlade se oči također mogu suziti, ali svrbež očiju puno je tipičniji za alergijsku reakciju.
Alergije mogu izazvati i svrbež u grlu, dok je kod prehlade češća prava grlobolja. Kod sezonske alergije mogu se pojaviti i natečeni kapci te tamni podočnjaci.
Kada je riječ o prehladi?
Ako uz curenje nosa i kihanje imate grlobolju, povišenu temperaturu, bolove u tijelu ili izraženiji umor, veća je vjerojatnost da imate prehladu.
Grlobolja je uobičajena kod prehlade, dok se kod alergija javlja rijetko. Isto vrijedi i za bolove u tijelu – mogu se pojaviti kod prehlade, ali nisu karakteristični za alergije.
Povišena temperatura također je važan trag. Kod alergija se ne očekuje, dok se kod prehlade može pojaviti. Umor se, međutim, može javiti kod oba stanja pa sam po sebi nije dovoljan za razlikovanje.
Važno je kada se javljaju simptomi
Vrijeme pojavljivanja simptoma također može pomoći.
Ako se tegobe ponavljaju u isto doba godine, primjerice svakog proljeća ili krajem ljeta, kada je koncentracija određene peludi visoka, moguće je da je riječ o sezonskoj alergiji. Alergijski simptomi mogu trajati nekoliko tjedana ili sve dok ste izloženi alergenu koji ih izaziva.
Kod alergije se simptomi mogu pojaviti i nakon boravka na određenom mjestu gdje ima više alergena. Primjerice, tegobe mogu biti izraženije nakon boravka na otvorenom tijekom sezone peludi.
Prehlada nema takav sezonski obrazac. Virusne infekcije mogu se pojaviti tijekom cijele godine, a lakše se šire u zatvorenim prostorima poput škola i ureda.
Koliko dugo traju simptomi?
Trajanje simptoma jedan je od najkorisnijih tragova.
Prehlada kod odraslih najčešće traje nekoliko dana do dva tjedna. Jedan od izvora navodi da može trajati od tri do 10 dana, dok drugi navodi da obično prolazi za manje od dva tjedna. Kašalj može potrajati još nekoliko tjedana nakon što ostali simptomi nestanu.
Alergije, s druge strane, mogu trajati tjednima ili sve dok traje izloženost alergenu. Ako se simptomi vraćaju svaki put kada ste izloženi peludi ili drugom alergenu, to je dodatni znak da bi uzrok mogla biti alergija, a ne nova prehlada.
Ako vam se čini da „dobivate prehladu“ svaki put kada počne određeno godišnje doba, vrijedi razmisliti nije li zapravo riječ o sezonskoj alergiji.
Što još može pomoći u razlikovanju?
Općenito, na prehladu više upućuju grlobolja, povišena temperatura, bolovi u tijelu, umor i smanjen apetit. Alergije su češće povezane sa svrbežom očiju i grla, kihanjem, curenjem nosa i začepljenošću nosa, bez temperature i bolova u tijelu.
Kašalj može biti prisutan kod oba stanja, ali je češći kod prehlade. Isti je slučaj s grloboljom. Drugim riječima, nije dovoljno gledati samo ono što imate. Ponekad je još korisnije obratiti pažnju na ono što nemate – primjerice, izostanak temperature i bolova u tijelu uz izražen svrbež očiju više odgovara alergiji.
Kako ublažiti simptome?
Kod blage prehlade najvažniji su odmor i dovoljan unos tekućine. Začepljenost ili curenje nosa mogu se ublažiti fiziološkim kapima ili sprejevima za nos, a kod bolova ili povišene temperature mogu pomoći lijekovi protiv bolova i temperature koji se izdaju bez recepta.
Topli napici mogu ublažiti grlobolju, a med može pomoći kod kašlja i nadraženog grla. Med se, međutim, ne smije davati djeci mlađoj od godinu dana.
Kod alergije je najvažnije, kada je moguće, smanjiti izloženost alergenu. Kod peludne alergije to može značiti izbjegavanje boravka na otvorenom u vrijeme najveće koncentracije peludi, zatvaranje prozora tijekom takvih razdoblja i presvlačenje ili pranje odjeće nakon boravka na otvorenom.
Simptomi alergije mogu se ublažavati antihistaminicima, sprejevima za nos ili drugim lijekovima, ovisno o vrsti i težini alergije. O izboru odgovarajuće terapije najbolje je razgovarati s liječnikom ili ljekarnikom.
Kada je vrijeme za liječnika?
Većina prehlada prolazi sama od sebe. Liječnika je dobro kontaktirati ako se simptomi ne poboljšavaju nakon otprilike 10 dana, ako se nakon početnog poboljšanja ponovno pogoršaju ili ako povišena temperatura traje dulje od četiri dana.
Kod simptoma koji upućuju na alergiju liječnički savjet također je potreban ako se ne poboljšavaju nakon nekoliko dana kućnih mjera. Ako se sumnja na alergiju koja nikada prije nije dijagnosticirana, liječnik može preporučiti daljnju alergološku obradu.
Najjednostavnije pravilo: ako uz kihanje i curenje nosa imate svrbež i suzenje očiju, bez temperature i bolova u tijelu, vjerojatnija je alergija. Ako su se pojavili grlobolja, temperatura, bolovi u tijelu i opći osjećaj bolesti, češće je riječ o prehladi. No budući da se simptomi mogu preklapati, konačnu dijagnozu ipak može postaviti samo zdravstveni stručnjak.
(Ordinacija.hr)
