Riblje ulje sprječava bolesti desni - Ordinacija.hr
Zdravlje

Zdravlje

Riblje ulje sprječava bolesti desni

Svakodnevno konzumiranje umjerene količine omega-3 masnih kiselina koje se obično nalaze u hrani poput lososa i druge masne ribe, mogu pomoći u sprječavanju bolesti zubnog mesa.

kPokazali su to rezultati novog istraživanja u kojem je sudjelovalo gotovo 9.200
odraslih ispitanika. Detaljna su stomatološka proučavanja pokazala da osobe
koje kroz svakodnevnu prehranu konzumiraju omega 3 masne kiseline, imaju 30
posto manje izglede za bolesti desni.

Konkretnije, studija je pokazala da su omega-3 masne kiseline (dokosaheksaenska i eikosapentenoična kiselina) povezane s rjeđom pojavom bolesti desni.

“Konzumacija omega 3-masnih kiselina ima višestruku zdravstvenu korist.
Preporučujem svim osobama da jedu masnu ribu najmanje dva puta tjedno. Osim što
djeluje povoljno na bolesti desni, istraživanja pokazuju da omega 3-masne
kiseline mogu spriječiti iznenadnu smrti uzrokovanu poremećajem srčanog ritma,
ali i rizik od srčanog i moždanog udara”, izjavio je dr. Kenneth Mukamal
profesor s Harvarda.

Rezultati istraživanja su objavljeni u časopisu Journal of the American
Dietetic Association
.

 

K. R.

Ordinacija preporučuje

card-icon

Zdravstveni adresar

S lakoćom pronađite ordinaciju, ljekarnu, polikliniku i drugo.

card-icon

Baza bolesti

Nešto vas boli ili smeta? Prije odlaska liječniku možete se informirati ovdje.

Možda će vas zanimati i ovo