Hrana kao lijek

Svatko od nas je u rizičnoj skupini ako govorimo o otrovanju hranom, koje može biti uzrokovano bakterijama, virusima i ostalim toksinima u hrani.

Orašasti plodovi, borovnice, riba i đumbir samo su neke od namirnica koje bi trebali redovito konzumirati zbog povoljnog djelovanja na zdravlje cijelog organizma.

Ako su jagode voće koje obožavate i koje jedete na sto različitih načina onda svakako pročitajte zašto je dobro jesti jagode što češće!

Iznimno ukusni, bogati hranjivim tvarima, a ne sadrže puno kalorija. Govorimo o škampima koji su vrlo često sastavni dio mnogih jela, predjela, salata...

Bolne kontrakcije mišića koje iskusimo tijekom grča intenzitetom nas mogu probuditi iz sna, ali onemogućiti nastavak aktivnosti kojom se bavimo.

Šrmcate, kišete, curi vam nos i više nemate ideje kako si pomoći? Pobijedite prehladu na prirodan način i uz pomoć kiselog kupusa, češnjaka, đumbira i ulja crnog kima ojačajte imunitet.