Mnogi ga preporučaju za probleme s probavom i želucem. Žlica octa s malo vode navodno čini čuda za probavu
Upotrebljava se za sve – od snižavanja krvnog tlaka do bolog grla, a ljudi s dijabetesom piju ga kako bi im regulirao razinu šećera u krvi. Neki kažu da će sniziti razine “lošeg kolesterola”. Osim toga, jabučni ocat hvale i za “vanjsko zdravlje”, odnosno, mnogi kažu da je učinio čuda za njihovu kožu, posebno ako se bore s ekcemom ili aknama, a na internetu možete pronaći i svjedočanstva mršavljenja baš zbog jabučnog octa.
No, druga strana svega je – povraćanje, proljev, nadutost, a neki kažu da im je potaknuo tjeskobu i napadaje panike.
Masna koža – kako vam pomažu jabučni ocat, ružina vodica, zobene pahuljice…
Je li ikad dokazano da je dobar za zdravlje?
Ukratko: ne. Nije dokazano da ima benefita za zdravlje, ali je dokazano zašto ga NE BISTE trebali piti.
Brojne blagodati za zdravlje: Pijte “vodu” od kiselih krastavaca!
Istraživanja su pokazala da redovita konzumacija jabučnog octa svaki tjedan povećava rizik od propadanja zubiju. To se povezuje sa zadržavanjem kiseline u ustima prije no što je progutamo. Tako da ako mislite da je jabučni ocat lijek koji će sve učiniti boljim, razmislite ponovno!
Foto: Shutterstock
N.C.
