Osjećate li potrebu za kihanjem samo promatrajući ovu sliku? Niste jedini! U Hrvatskoj približno 10 posto ljudi boluje od peludne alergije. Zapravo, to je šesti vodeći uzrok kroničnih bolesti u zemlji. Srećom, još uvijek postoje načini za uživanje na otvorenom ovog proljeća i ljeta, a da se pritom ne gušite od peludi.
Posadite ovih šest šarenih cvjetova koji ne uzrokuju alergije, i možete uživati u vašem dvorištu bez dosadnog kihanja!
1. Maćuhice
Maćuhice dolaze u velikom rasponu boja, tako da su idealan odabir želite li svoj vrt obogatiti bojama koje oduševljavaju.
Maćuhice stvaraju ljepljivu pelud koju vjetar ne može raznositi zrakom pa nema straha da će izazvati alergijsku reakciju. Ne samo da je ovaj cvijet idealan za osobe koje pate od alergija, već je i vrlo praktičan za vrtlare-početnike.
Vrlo su zahvalni za održavanje, osobito kad ih sadite u gredicama. Traže minimalnu njegu, a karakterizira ih bogata i duga cvatnja u kojoj ćete uživati tijekom cijelog proljeća, sve do početka pojave visokih ljetnih temperatura, kada njihova cvatnja prestaje. Ponovo će vas svojim cvjetovima obradovati ujesen, pa čak i u zimu. Maštovitim kuharima maćuhice mogu poslužiti i kao lijep ukras na salatama kojima se vole pohvaliti na društvenim mrežama.
2. Bugenvilija
Znate li da svome vrtu možete dodati boju, a pritom uštedjeti na računu za vodu? Tražite li cvijeće koje je podnosi sušu, izdržljivo je i ne izaziva alergiju, ne tražite dalje od bugenvilije. Jarko ružičasti i narančasti ili bijeli cvjetovi bugenvilije zapravo uopće nisu cvijeće, premda će zavarati vaše prijatelje i susjede.
Stvarni cvijet biljke nalazi se unutar lišća. Budući da je pravi cvijet vrlo malen, proizvodi minimalnu količinu peludi, što je izvrsna vijest za vašu alergiju.
3. Tulipani
Iznenađujuće je da je cvijet koji najviše povezujemo s proljećem jedan od najmanje vjerojatnih da će izazvati alergije.
Nizak udio peludi kod tulipana čini ih izvrsnim odabirom u vašem vrtu. Možete čak i rezati cvjetove i ukrasiti njima vlastiti dom. Svaki cvijet tulipana sadrži tako malo peludi da čak ni u zatvorenom prostoru ne uzrokuju nagli porast simptoma alergije.
Međutim, imajte na umu kontakt tijekom sadnje. Osobe koje boluju od peludne alergije ponekad znaju reagirati blagim osipom na koži nakon dugotrajnog rukovanja cvijećem. Nosite rukavice kako biste se zaštitili.
4. Begonije
Bolujete li od alergije, a vanjski prostor oko kuće vam je u sjeni, možda mislite da je za vas prekrasan, šareni vrt nemoguća misija. Begonija je za vas idealno rješenje. Ovi cvjetovi, pogodni za osobe koje muči alergija, dolaze u širokom rasponu sorta koje izvrsno uspijevaju na sjenovitim mjestima. Mogu biti crvene, ružičaste, žute, bijele, narančaste ili bilo koje kombinacije tih boja, a rastu i do 2 metra u visinu. Bez obzira na to koju vrstu begonije odaberete, možete se opustiti jer će otpuštati taman toliko peludi da nećete ni osjetiti.
Na prirodan način ublažite simptome peludnih alergija
5. Hortenzija
Želite li ispuniti svoj vrt cvjetovima koji neće smetati vašoj alergiji i koji će trajati veći dio godine, odaberite hortenzije. One ostaju u cvatu od proljeća do jeseni. Poput begonija, također su dostupne u različitim bojama. Napreduju u različitim okruženjima, ali uvijek trebaju dovoljnu količinu vode. Redovito ih zalijevajte i nagradit će vas velikim cvjetovima.
6. Ruže
U ljepoti i opojnom mirisu ruža mogu uživati svi koji se žele potruditi oko ove kraljice vrta, pa čak i osobe koje boluju od alergija.
Naime, ruže stvaraju pelud, ali čestice peludi su prilično velike pa ih vjetar ne pokupi dovoljno da bi ugrozio zračni prostor osobama s alergijama. Želite li svom vrtu dati klasičan izgled i zadržati simptome alergije na sigurnoj udaljenosti, ruže su izvrstan izbor.
Peludne alergije ili alergijski rinitis – kako si pomoći?
M. R. S.
Foto: Shuttertock
