Ovih smo dana više nego ikada osvijestili koliko je bitno brinuti o zdravlju i preventivno djelovati.
Upozorenja o održavanju higijene i kako očuvati zdravlje dolaze svakodnevno iz medija i to bi trebalo usvojiti za sva vremena. Zbog cijele situacije u svijetu više nego ikada okrenuti smo sebi i našim najbližima, zato odvojite vrijeme i obavite samopreglede kada ste kod kuće.
Jedan od takvih pregleda je i pregled našeg najvećeg i najizloženijeg organa, a to je koža. Osim što trebamo brinuti o higijeni kože, potrebno ju je redovito hidratizirati i pratiti promjene na njoj kako bismo spriječili razvoj melanoma kože, a to uključuje i obraćanje posebne pozornosti na naše madeže.
Krvni tlak, opseg struka, grudi… Ovih 6 samopregleda svaka žena treba raditi
Ali kako znati na što treba paziti?
Koji znakovi govore da vaš madež ima potencijal da postane kancerogen, ali i kako možete znati da su potpuno normalni? Razgovarali smo s dr. Ivanom Nolom, spec. dermatovenerologije, koja je istaknula koji izgled madeža može biti razlog za zabrinutost, a koji najvjerojatnije znače da nemate zbog čega brinuti.
Proljeće je pravo vrijeme za odlazak u dermatološku ordinaciju na pregled kože, a ako kod kuće pregledavate madeže obratite pažnju na one koji odskaču od ostalih po svojoj veličini, obliku i boji. Ako imate “krticu” koja se izgledom ne uklapa na vaše tijelo, potražite stručno mišljenje, upozorila je dr. Nola.
Svatko od nas bi trebao samostalno pratiti sve svoje madeže. Posebno obratite pažnju na one koji su asimetričnog oblika, koji imaju nepravilni rub i kojima je boja madeža različita od drugih ili ima više nijansa smeđe ili crne. Provjerite i promjer madeža koji odskače od ostalih da vidite je li veći od 6 mm. Ako ste primijetili promijene madeža trebalo bi se što prije javiti dermatologu kako bi se isključio melanom.
U ordinaciji će vam se napraviti dermatoskopija koja je bezbolna dijagnostička pretraga i danas je obavezni standard u pregledu madeža. Ona je premosnica između standardnog kliničkog pregleda madeža i histopatološke interpretacije operativno odstranjenih madeža. Ovaj pregled najveće značenje ima u ranoj dijagnostici melanoma.
Rano otkrivanje promjena koje se ne vide golim okom, dubinska analiza pigmenata kroz slojeve kože, povećanje od 120 puta i pohranjivanje slika u cilju praćenja promjena omogućuju nam izbjegavanje nepotrebnih operativnih zahvata.
Samopregled testisa – kako se radi i može li spasiti život?
Neki su ljudi izloženi većem riziku od melanoma od drugih zbog, primjerice, obiteljske anamneze melanoma, te ako osoba ima velik broj madeža ili je već liječena od melanoma i drugog karcinoma kože. U ovu grupu spadaju i osobe koje su svijetle puti i izrazito osjetljive na izlaganje suncu (crvenokose osobe, osobe s pjegama) te osobe koje su imale opekline od sunca u djetinjstvu i adolescenciji kao i osobe koje su zbog profesije ili hobija kronično izložene UV zračenju.
Svi atipični madeži se odstranjuju operativno uz lokalnu anesteziju te se šalju na PHD (patohistološku) analizu. Pacijent se odmah vraća svakodnevnim aktivnostima, a pacijent dobiva savjet dermatologa o njezi ožiljaka nakon zahvata.
Napredak u osviještenosti pacijenata
Zdravlje nam je zaista prioritet u životu, ništa nema smisla ako nismo zdravi. U posljednje vrijeme možete primijetiti kako kolektivno više promišljamo o zdravoj prehrani, dodacima prehrani koje unosimo u vidu raznih vitamina i minerala kako bismo osnažili imunitet i napravili detoks organizma.
Sve je to dio prevencije, a kada govorimo o medicinskom aspektu i preventivnim pregledima kože također se vidi napredak u osviještenosti pacijenata.
Nedavno smo imali kampanju za preventivno pregledavanje madeža i u dermatologiju mi je došao gospodin na pregled sa sumnjom na jedan madež. Pregledom je utvrđen rani stadij melanoma, hitno je operiran i možemo reći da mu je spašen život. Dolazimo do zaključka da je iznimno važno u medijima progovarati o svim vrstama preventive i upozoravati ljude da se trebaju redovito pregledavati i brinuti o zdravlju kontinuiranu, a ne kampanjski kako često radimo jer nas brige i život odvedu na drugu stranu. Ovo je trenutak buđenja u svim pogledima, poručila je dr. Ivana Nola.
Rečenice koje će svaku ženu motivirati na pregled kod ginekologa
Ordinacija.hr
Foto: Shutterstock
