Virusi su posvuda, a ovo vrijedi pročitati ako se želite zaštititi.
Otkako se pojavio koronavirus, svi smo malo svjesniji činjenice da su virusi i bakterije svuda oko nas, ali ipak zaboravljamo da se to odnosi i na predmete koji nas okružuju, a stalno ih diramo. Ako želite zaštiti svoje zdravlje, perite ruke nakon što dodirnete ove predmete ili, ako je moguće, izbjegavajte diranje istih.
1. Samoposlužne blagajne
Jasno je da želimo izbjeći duge redove, ali upravo su samoposlužne blagajne jedna od prijetnji, navodi Thanau Jey, direktor klinike za sportsku medicinu Yorkville.
“Studije su pokazale kako one mogu biti prekrivne bakterijama, posebno one u restoranima i na aerodromu. Obzirom ih ljudi koriste nakon odlaska na toalet ili kupovine, jasno je kako se na njima prljavština može pronaći“, dodala je.
2. Pištolj za benzin
Dok razmišljate o tome da benzin ne završi na vašim rukama, dobro bi bilo razmisliti o virusima i bakterijama koje se na njemu mogu nalaziti. Ako malo razmislite koliko ljudi u danu dotakne taj predmet, jasno postaje da predstavljaju prijetnju. Kako se ne zna koliko se često dezinficiraju, obavezno nakon korištenja dobro operite ili dezinficirajte ruke.
3. Knjige iz knjižnice
Osim što ih čitaju, ljudi te knjige nose posvuda, od kupaonice do kuhinje, ali tramvaja te posla. Uz to zamislite koliko je ruku te korice dodirivalo prije nego ste ih vi uzeli u ruke. Naravno, knjige je nemoguće očistiti pa je na vama da operete ruke nakon korištenja i ne dirate lice rukama.
4. Ljubimac
Svi volimo maziti svoje ljubimce, a i oni su uvijek za to raspoloženi. Ipak, oni će trčati vani, stati u nešto prljavo, ponekad i izmet, pa je dodirivanje njih često i način kako možete prenijeti parazite ili neke druge bolesti.
5. Vaš mobitel
Kada ste zadnji put oprali ekran? Vjerojatno nikada. Koristite vodu i krpicu te ga operite nakon korištenja.
6. Spužvica
Puno je studija pokazalo kako su one najprljaviji predmet u kući, a sve zbog mokrog i toplog okoliša koji je pogodan za razvijanje bakterija . Jedna je studija tako otkrila da samo jedan kvadratni centimetar spužve sadrži 200 bakterija.
7. Krpe
Iz sličnog razloga i krpe predstavljaju prijetnju jer su pune bakterija. Jedino što preostaje je koristiti papirnate ručnike ili krpe prati često.
8. Daske za rezanje
Na njima se reže sve – od svježeg mesa do povrća pa je iznimno lako da postanu onečišćene i pune bakterija. Ustvari, oko 18 posto njih je dom i nekim opasnim bakterijama.
9. Sudoper
Većina nas prljavo suđe jednostavno ostavi u sudoperu kako bi se kasnije opralo. Jedna je studija pokazala kako oko 45 posto sudopera u sebi skriva i opasne bakterije poput E coli i salmonele.
10. Posude za ljubimce
Ista je studija pokazala kako su posude za vodu i hranu vašeg ljubimca jedni od predmeta na kojima se nalazi najviše bakterija.
11. Daljinski upravljač
Koliko često čistite daljinski upravljač? Većina nas ne, bez obzira na činjenicu da ga diramo stalno, i ne samo mi, već svi članovi kućanstva. Dakle, ako je netko bolestan, vrlo lako ćete se i vi razboljeti.
12. Tipkovnica
Iz istog razloga kao i daljinski upravljač, vaša je tipkovnica jednako prljav predmet. Potrudite se da ju nakon korištenja prebrišete mokrim maramicama.
13. Novac
Nije problem priznati da volimo imati novac u rukama, no i bi mogao biti razlog zašto ste se razboljeli. Jedna je studija pokazala kako jedna novčanica može biti domaćin za stotine raznih mikroorganizama, od onih koji će uzrokovati akne, do onih vaginalnih ili iz usta, DNA životinja, virusa pa čak i droga.
14. Rublje
Jasno je svima da prljavo rublje ne može biti čisto, ali vjerujemo da nemate pojma koliko prljavo ono može biti. Ustvari, i rublje koje je tek oprano može na sebi sadržavati brojne bakterije, zbog neadekvatnog pranja. Jedna je studija pokazala kako jedan par donjeg veša može sadržavati 0.1 gram fekalija, pa sve do 10 grama.
15. Bankomat
Ne može se znati koliko je ruku diralo bankomat prije vas niti što su s tim rukama prethodno radili. Jedno je istraživanje pokazalo kako bankomat u New Yorku služi kao dom za više bakterija i virusa od javnog toaleta.
16. Sve u hotelskoj sobi
Toliko se nas razboli nakon putovanja, i za to ćemo okriviti avion, ali boravak u hotelskoj sobi se smatra jednako rizičnim. Jedna je studija pokazala kako je 80 posto hotelskih soba pozitivno na prisutnost fekalija, a apsolutno je najgori predmet u hotelskoj sobi daljinski upravljač.
17. Sve u teretani
Dolazak u teretanu vam može pomoći da postignete pozitivne rezultate kada je u pitanju izgled, ali i zdravlje. No isto tako se u njoj možete razboljeti. Jedna je studija pokazala kako štetne bakterije vrebaju iz svakog kutka teretane.
18. Proizvodi u trgovini
Bilo da ste u trgovini ili na tržnici, diranjem neopranih proizvoda vrlo lako možete uzrokovati trovanje hranom.
Evo što vaš miris znoja otkriva o vašem zdravlju i kada se trebate ozbiljno zabrinuti
19. Otirač za noge
U nekom čete trenutku podignuti otirač kako biste ga očistili, ali na umu morate imati da je velik broj prljavih cipela stalo na njega, a sve nečistoće koje se na njemu nalaze lako mogu završiti u vašem organizmu.
20. Lice
Ako želite izbjeći razvoj bolesti, važno je ne dirati lice. Nedavno je studija pokazala kako se diranjem usta čovjek lako zarazi i tako sam utječe na pojavu bolesti.
21. Sjedalica za dijete
Na žalost, jedno je istraživanje pokazalo kako se oko 100 potencijalno opasnih bakterija i gljivica nalazi na sjedalici za auto, a to je duplo više od toaletne daske.
22. Pod u kupaonici
Nećemo niti spominjati koje se sve grozote mogu nalaziti na pločicama u kupaoni, ali nemojte stavljati svoje stvari na pod već koristite za to kvaku. Bilo da se nalazite u svom toaletu ili onom javnom.
23. Vaša torba
Torbe nitko ne čisti, a u njih stavljamo sve što nam je pri ruci i sve što smo prethodno rukama dirali- od toaletne daske, volana, kvake i gumba u liftu. Postaje vam jasno koliko bi se bakterija moglo nalaziti u vašoj torbi?
24. Olovke
Čak je 14 posto olovaka koje se nalaze u jednom kućanstvu pozitivno na stafilokok! Kada ju koristite van kuće, u banci ili na poslu, jasno vam je da je nju prije vas diralo puno ljudi, pa vrijedi razmisliti o tome koliko se bakterija na njima može nalaziti.
25. Držač za četkice za zube
Možda će vas iznenaditi ali jedan od najprljavijih predmeta u vašoj kući je upravo ovaj! Jedna je studija pokazala kako 27 posto ovih predmeta skriva koliformne bakterije.
A. A.
Foto: Shutterstock
