Prepoznajte znakove nedostatka magnezija i saznajte zašto je magnezij glicinat s vitaminom B6 učinkovit za mišiće, živčani sustav i energiju.
Ubrzan ritam života, stalna dostupnost, stres, manjak sna i sve veće mentalno opterećenje ostavljaju trag na tijelu. Često mislimo da je riječ samo o umoru ili „lošem danu“, no iza tih signala ponekad se krije – nedostatak magnezija.
Kako prepoznati nedostatak magnezija?
Simptomi nedostatka magnezija često su suptilni i lako se zamijene s posljedicama koje na tijelo ostavljaju stres ili umor. Ipak, tijelo vrlo jasno šalje signale kada mu ovog minerala nedostaje. Među najčešćim simptomima nedostatka magnezija su:
- grčevi i napetost u mišićima, osobito u nogama
- osjećaj umora i iscrpljenosti, čak i nakon odmora
- nemir, razdražljivost i unutarnja napetost
- teškoće s opuštanjem navečer
- pad koncentracije i osjećaj mentalnog zamora
Ovi simptomi ne moraju se pojaviti istodobno, ali ako se ponavljaju ili traju dulje vrijeme, mogu upućivati na to da organizmu nedostaje magnezij – ili da ga unosimo u obliku koji se slabo iskorištava.
Zašto magnezij glicinat ima visoku bioraspoloživost?
I dok je magnezij postao neizostavan dodatak prehrani koji nam pruža fizičku i mentalnu podršku u užurbanoj svakodnevici, ključno pitanje je koji oblik magnezija tijelo može najbolje iskoristiti.
Magnezij sudjeluje u više od 300 procesa u tijelu, ali da bi u njima sudjelovao, mora dospjeti tamo gdje je potreban, a to su stanice. Ako se magnezij slabo apsorbira, tijelo od njega nema stvarnu korist, bez obzira na dozu koja se unosi.
Tu dolazimo do ključne razlike između pojedinih oblika magnezija. Iskoristivost magnezija u organizmu ovisi o njegovom obliku, a organski oblik magnezij glicinata smatra se jednim od najbolje iskoristivih, a ujedno i najnježnijih za tijelo.
Glicin je aminokiselina koja prirodno sudjeluje u procesima umirenja i ravnoteže živčanog sustava. Magnezij glicinat vezan je uz aminokiselinu glicin, a njegovu organsku strukturu tijelo lakše prepoznaje i koristi. Upravo zbog te veze, ovaj oblik magnezija ima visoku bioraspoloživost i učinkovitu apsorpciju te samim time i lakši „ulazak“ do stanica.
Praktično rješenje za svakodnevnu ravnotežu
Natural Wealth® Magnezij glicinat + B6 osmišljen je upravo s naglaskom na visoku bioraspoloživost i brzu apsorpciju. Sadrži 100 % organski magnezij glicinat, uz dodatak vitamina B6, za bolju iskoristivost magnezija u stanicama.
Pogodan je za osobe osjetljivog probavnog sustava, a koje žele podržati normalnu funkciju mišića i živčanog sustava te smanjiti osjećaj umora i iscrpljenosti.
Natural Wealth® Magnezij glicinat + B6 pomaže smanjiti grčeve u mišićima i napetost i održava normalno funkcioniranje psihološke funkcije.
Blag za probavu, snažan u učinku
Jedna od čestih prepreka kod uzimanja magnezija je osjetljiv probavni sustav.
Magnezij glicinat poznat je kao oblik koji je nježan za želudac i crijeva. Često ga biraju oni koji žele dugoročno uključiti magnezij u svoju rutinu, bez neugodnih nuspojava i osjećaja težine.
Uloga vitamina B6 u formuli još boljeg učinka
Iskoristivost magnezija može se dodatno poboljšati kada se kombinira s vitaminom B6. Vitamin B6 pomaže u prijenosu magnezija u stanice, ali i doprinosi normalnom funkcioniranju živčanog sustava, smanjenju umora i iscrpljenosti te održavanju psihološke ravnoteže.
Ova kombinacija posebno je korisna u razdobljima pojačanog stresa, mentalnog napora ili općeg osjećaja iscrpljenosti, kada je tijelu potreba dodatna podrška.
Slušajte tijelo i odaberite pravi oblik
Simptomi poput grčeva, umora i unutarnjeg nemira nisu nešto s čim biste trebali svakodnevno živjeti i što biste trebali ignorirati. Prepoznajte važnost pravog organskog oblika magnezij glicinata.
Natural Wealth® Magnezij glicinat + B6 ističe se time što nudi ono što nam je potrebno: dobru apsorpciju, nježno djelovanje za probavni sustav i odličnu iskoristivost u organizmu. Kada se udruži s vitaminom B6, postaje učinkovito rješenje za one koji žele ravnotežu, manji osjećaj napetosti i bolji osjećaj u vlastitom tijelu – iz dana u dan, svaki dan!
(Promo sadržaj)
