Iako se predstavlja kao prirodna metoda za brže tamnjenje, dermatolozi su jednoglasni – posljedice mogu biti katastrofalne.
Privlačnost “prirodnog” rješenja je snažna. Nalazi se u kuhinji, dio je zdrave mediteranske prehrane i hvaljeno je zbog hidratantnih svojstava. Logika koja pokreće jest da je maslinovo ulje savršen, “bez kemikalija” način za postizanje brončane puti. Scene ljudi koji se na plaži mažu zlatnom tekućinom postale su uobičajene, no iza te slike krije se opasna zabluda. Stručnjaci upozoravaju da je ova praksa štetna kao izlazak na sunce bez zaštite, ako ne i gora, jer pojačava štetno UV zračenje.
Preplanulost nije znak zdravlja
Da bismo shvatili zašto je maslinovo ulje loš izbor za sunčanje, ključno je razumjeti kako djeluje. Odgovor nije u tome da ulje mistično “privlači” sunce, već u fizici. Dermatolozi objašnjavaju da masne tvari mijenjaju indeks loma svjetlosti na površini kože. Umjesto da prirodno reflektira dio zraka, nauljena koža potiče dublje prodiranje UV zračenja. U praksi, ulje djeluje poput leće ili povećala, koncentrirajući zračenje koje dopire do stanica. Rezultat je doista brže tamnjenje, no ta preplanulost nije znak zdravlja, već ubrzanog oštećenja kože, sličnog doslovnom prženju tkiva.
Umjesto da prirodno reflektira dio zraka, nauljena koža potiče dublje prodiranje UV zračenja.
Zagovornici metode tvrde da maslinovo ulje ima prirodni zaštitni faktor (SPF). Iako je to točno, ta je zaštita zanemariva i opasno neadekvatna. Znanstvena istraživanja utvrdila su da maslinovo ulje ima SPF vrijednost od otprilike 7 do 8, što je daleko ispod minimuma koji preporučuje struka- korištenje krema sa SPF 30 ili više. Razlika je drastična: dok SPF 30 blokira oko 97 posto štetnih UVB zraka, SPF 8 propušta gotovo 90 posto opasnog zračenja da prodre u kožu, uzrokujući tihu, ali trajnu štetu na staničnoj razini.
Neposredna opasnost su teške opekline, no stvarna šteta događa se duboko u koži. UV zračenje potiče stvaranje slobodnih radikala koji oštećuju stanični DNK, što dovodi do fotostarenja,
Posljedice takvog izlaganja suncu su ozbiljne. Neposredna opasnost su teške opekline, no stvarna šteta događa se duboko u koži. UV zračenje potiče stvaranje slobodnih radikala koji oštećuju stanični DNK, što dovodi do fotostarenja, odnosno ubrzanog starenja kože. Ono se očituje kroz duboke bore, gubitak elastičnosti, mrlje i “kožast” izgled. Najozbiljnija posljedica je drastično povećan rizik od raka kože, uključujući melanom. Dovoljna je samo jedna teška opeklina s mjehurima prije dvadesete godine da se rizik od melanoma udvostruči.
Blagodati za kožu ako se koristi ispravno
Ipak, maslinovo ulje ima brojne blagodati za kožu ako se koristi ispravno. Njegova vrijednost dolazi do izražaja kao dio njege nakon sunčanja. Bogato je antioksidansima, poput vitamina E i polifenola, koji pomažu u neutralizaciji slobodnih radikala i smirivanju upala na koži oštećenoj suncem. Istraživanja na miševima pokazala su da nanošenje maslinovog ulja nakon izlaganja UV zrakama može smanjiti rast tumora. Stoga, nakon povratka s plaže i tuširanja, nanošenje tankog sloja kvalitetnog ulja može nahraniti kožu, vratiti joj vlažnost i ublažiti crvenilo. Ono je i izvrstan odstranjivač šminke te lijek za suhu kožu, ali njegova uloga nikada ne smije biti zaštita od sunca. ( Ordinacija.hr )
