Istraživanje na više od 1200 mladih odraslih osoba pokazalo je povezanost uznapredovalijih stadija CKM sindroma sa znakovima oštećenja karotidnih arterija.
Srčane i krvožilne bolesti često povezujemo sa starijom životnom dobi, no novo istraživanje pokazuje da se neki čimbenici rizika mogu početi nakupljati puno ranije nego što mislimo.
Istraživači su lani, proučavajući skupinu mladih odraslih osoba u SAD-u, prenosi ScienceAlert, došli do zabrinjavajućeg otkrića. Snimanjem i mjerenjem karotidnih arterija kod više od tisuću sudionika uočili su znakove subkliničkog oštećenja arterija. Neki pokazatelji debljine arterija odgovarali su vrijednostima kakve bi se očekivale kod 33-godišnje osobe, iako je prosječna dob sudionika bila samo 23 godine.
Naknadna analiza iste skupine ponudila je moguće objašnjenje zašto se takve promjene mogu pojaviti već kod osoba mlađih od 30 godina.
Čak 80 posto mladih imalo je neki stupanj CKM sindroma
Istraživanje objavljeno u časopisu Circulation: Population Health and Outcomes obuhvatilo je 1283 mlade odrasle osobe. Čak 80 posto sudionika klasificirano je kao osobe s kardiovaskularno-bubrežno-metaboličkim (CKM) sindromom.
CKM sindrom opisuje povezanost zdravlja srca, bubrega i metabolizma. Poremećaji u jednom od tih sustava mogu povećati rizik od problema u drugima.
Istraživači su otkrili da je uznapredovaliji stadij CKM sindroma bio povezan s većom vjerojatnošću znakova oštećenja karotidnih arterija, krvnih žila koje prenose krv bogatu kisikom prema mozgu. Nalaz je zabrinjavajući jer bi mogao pomoći objasniti zašto se kardiovaskularne, metaboličke i bubrežne bolesti sve češće pojavljuju među mlađim osobama.
Ipak, autori upozoravaju da sudionici nisu reprezentativni za sve mlade ljude u SAD-u. Istraživanje je bilo usmjereno na urbanu populaciju, a mnogi sudionici dolazili su iz socijalno i ekonomski ugroženih sredina.
– Rezultati vezani uz prehranu i tjelesnu aktivnost bili su osobito loši – naveli su autori, što dodatno povećava rizik od CKM sindroma.
Većina ljudi nije čula za ovaj sindrom
Američko nacionalno istraživanje iz prošle godine pokazalo je da 90 posto ispitanika nije bilo upoznato s CKM sindromom.
Američka udruga za srce (AHA) prvi ga je put definirala 2023. godine, a AHA i Američki kardiološki fakultet (ACC) ove su godine objavili prve kliničke smjernice za njegovu prevenciju i liječenje.
CKM sindrom povezuje metaboličke, bubrežne i kardiovaskularne poremećaje koji zajedno mogu pridonijeti komplikacijama koje zahvaćaju više organa i povećati rizik od ozbiljnih kardiovaskularnih događaja.
– Bolesti srca, bubrega i metabolički poremećaji ne pojavljuju se izolirano – oni su duboko povezani – objasnio je Chiadi Ndumele, kardiolog s Medicinskog fakulteta Sveučilišta Johns Hopkins.
Postoje četiri stadija CKM sindroma
CKM sindrom podijeljen je u četiri stadija, koji omogućuju procjenu rizika i prilagodbu preventivnih strategija.
Rani stadiji mogu uključivati čimbenike poput predijabetesa ili prekomjerne količine masnog tkiva, dok se s napredovanjem povećava rizik od metaboličkih i bubrežnih bolesti te naposljetku kardiovaskularnih bolesti.
Nijedan sudionik ovog istraživanja nije imao posljednji, četvrti stadij. Ipak, neki su imali više čimbenika rizika za razvoj kronične bubrežne bolesti ili kardiovaskularnih bolesti, uključujući koronarnu bolest srca, zatajenje srca ili moždani udar.
Od 1283 sudionika:
- 40 posto bilo je u prvom stadiju CKM sindroma
- 36 posto u drugom stadiju
- 2,8 posto u trećem stadiju.
Dijagnoza CKM sindroma ne znači da će osoba nužno razviti ozbiljnu bolest, ali može biti znak povećanog rizika na koji se može djelovati.
Na mnoge čimbenike rizika možemo utjecati
Nilay Shah, kardiolog sa Sveučilišta Northwestern i jedan od autora istraživanja, upozorava da CKM sindrom nije nešto što bi mladi trebali ignorirati.
– Mnogi aspekti CKM sindroma počinju pogađati ljude u sve mlađoj dobi – već u ranoj odrasloj dobi, pa čak i tijekom adolescencije – rekao je Shah.
U istraživanju su čimbenici rizika procjenjivani pomoću pokazatelja „Life’s Essential 8”, koji uključuje kvalitetu prehrane, tjelesnu aktivnost, spavanje, izloženost nikotinu, indeks tjelesne mase, razinu šećera u krvi, masnoće u krvi i krvni tlak. Kontroliranje tih čimbenika može smanjiti rizik od srčanih bolesti te pridonijeti zdravlju bubrega i metabolizma.
Istraživači se nadaju da će procjena stadija CKM sindroma pomoći u prepoznavanju ljudi s povećanim rizikom od budućih bolesti i čimbenika na koje se može utjecati. Važno je i da napredovanje CKM sindroma nije nužno nepovratno. Poboljšanje prehrane, više tjelesne aktivnosti i, kada je potrebno, lijekovi koji utječu na metabolizam mogu pomoći u smanjenju rizika.
– Iako mnogi mladi odrasli možda još nemaju klinički povišene vrijednosti čimbenika rizika, kod mnogih i dalje postoji prostor za njihovu optimizaciju kroz promjene životnih navika i ponašanja – zaključuju autori.
Mladost nije trajna zaštita od bolesti. Naše zdravlje u mlađoj dobi može snažno utjecati na zdravlje u budućnosti, pa nikada nije prerano početi brinuti o srcu, krvnim žilama, bubrezima i metabolizmu.
(Ordinacija.hr)
