Od parabena i ftalata do PFAS-a i formaldehida, pojedini sastojci kozmetike izazivaju zabrinutost zbog mogućih učinaka na zdravlje. Doznajte kako ih prepoznati na deklaracijama i na što obratiti pozornost pri odabiru šminke.
Sve više pozornosti posvećujemo onome što jedemo, no koliko razmišljamo o sastojcima koje svakodnevno nanosimo na kožu? Od pudera i korektora do maskare, ruža za usne i sjenila, kozmetički proizvodi sadržavaju različite kemijske spojeve koji imaju važnu ulogu u očuvanju kvalitete proizvoda, postizanju željene teksture i osiguravanju postojanosti šminke.
Ipak, za neke sastojke postoje određene zdravstvene ili okolišne zabrinutosti, dok drugi kod osjetljivih osoba mogu izazvati iritacije i alergijske reakcije. Važno je pritom razlikovati potencijalnu opasnost neke tvari od stvarnog rizika pri njezinoj uporabi, koji ovisi o koncentraciji, načinu i trajanju izloženosti te konkretnoj formulaciji proizvoda.
Čitanje deklaracija može pomoći pri odabiru kozmetike, osobito ako imate osjetljivu kožu ili želite smanjiti izloženost određenim tvarima.
Deset sastojaka koje vrijedi prepoznati na deklaracijama
1. Parabeni
Parabeni su konzervansi koji sprječavaju rast bakterija, plijesni i kvasaca te produljuju rok trajanja kozmetičkih proizvoda. Nalaze se u puderima, maskarama, ruževima za usne i kremama, a na deklaracijama se mogu navoditi kao methylparaben, ethylparaben, propylparaben i butylparaben.
Zabrinutost proizlazi iz mogućnosti da neki parabeni oponašaju djelovanje estrogena i utječu na endokrini sustav. Istražuju se njihovi mogući učinci na reproduktivno zdravlje i rizik od određenih bolesti. U Europskoj uniji njihova je uporaba regulirana, a za pojedine spojeve vrijede posebna ograničenja ili zabrane.
2. Ftalati
Ftalati su skupina spojeva koji se, ovisno o vrsti, upotrebljavaju za poboljšavanje svojstava kozmetičkih formulacija. Mogu se nalaziti u parfemima, lakovima za nokte i pojedinim proizvodima za osobnu njegu.
Određeni ftalati povezuju se s mogućim poremećajima endokrinog sustava te problemima s plodnošću i razvojem. Nisu svi jednako štetni, a njihova je uporaba u kozmetici u Europskoj uniji ograničena ili zabranjena, ovisno o konkretnom spoju.
3. Sintetički mirisi
Sastojci navedeni kao parfum ili fragrance dodaju se kozmetici kako bi joj dali ugodan miris ili prikrili miris drugih sastojaka. Mogu se nalaziti u puderima, ruževima, kremama i drugim proizvodima za njegu kože.
Pojedini mirisni spojevi mogu izazvati alergijske reakcije, crvenilo, svrbež i iritaciju, osobito kod osoba s osjetljivom kožom. Ako vam mirisni proizvodi izazivaju tegobe, razmislite o kozmetici bez dodanih mirisa. Pritom treba imati na umu da ni prirodni mirisi i eterična ulja nisu nužno nealergeni.
4. PFAS – takozvane vječne kemikalije
PFAS je skupni naziv za veliku skupinu per- i polifluoroalkilnih tvari. U nekim kozmetičkim proizvodima upotrebljavaju se radi postizanja dugotrajnosti i otpornosti na vodu i razmazivanje. Mogu se nalaziti u pojedinim maskarama, olovkama za oči, puderima i ruževima.
Mnoge su PFAS tvari vrlo postojane u okolišu, a neke se dugo zadržavaju i u ljudskom organizmu. Izloženost određenim spojevima povezuje se s mogućim poremećajima imunološkog i endokrinog sustava te reproduktivnim problemima. Međutim, pojedini se spojevi razlikuju po svojim svojstvima i rizicima.
5. Talk
Talk je mineral koji se u kozmetici upotrebljava za upijanje vlage, smanjenje sjaja i postizanje glatke teksture. Čest je sastojak pudera u prahu, rumenila i sjenila za oči.
Glavna zabrinutost povezana je s mogućim onečišćenjem azbestom, poznatim karcinogenom. Zbog toga su važne kontrole sirovina i kvalitete proizvoda. Ipak, nije opravdano pretpostaviti da svi kozmetički proizvodi koji sadržavaju talk sadrže i azbest.
6. PEG-ovi i moguće nečistoće
Polietilen-glikoli, odnosno PEG-ovi, upotrebljavaju se kao otapala, emulgatori i zgušnjivači koji poboljšavaju teksturu kozmetike. Mogu se nalaziti u hidratantnim kremama, puderima, primerima i sredstvima za čišćenje kože.
Tijekom proizvodnje pojedinih PEG-ova mogu nastati ili zaostati tragovi etilen-oksida i 1,4-dioksana, tvari koje se povezuju s rizikom od raka. Njihova prisutnost nije neizbježna, a odgovarajuća kontrola proizvodnje važna je za sigurnost gotovih proizvoda. Sam podatak da proizvod sadržava PEG ne znači da sadržava i opasne količine tih nečistoća.
7. Oksibenzon
Oksibenzon je kemijski UV filtar koji apsorbira ultraljubičasto zračenje, a može se nalaziti u nekim kremama za sunčanje, balzamima za usne i kozmetici sa zaštitnim faktorom.
Istražuje se njegov mogući utjecaj na hormonalni sustav, kao i učinak na vodene ekosustave i koraljne grebene. Iako se može apsorbirati kroz kožu, sama prisutnost neke tvari u krvotoku ne znači automatski da ona uzrokuje štetu. Procjena rizika ovisi o dozi i drugim čimbenicima.
8. BHA i BHT
BHA (butylated hydroxyanisole) i BHT (butylated hydroxytoluene) sintetički su antioksidansi koji usporavaju oksidaciju i pomažu očuvati stabilnost proizvoda. Mogu se nalaziti u ruževima, olovkama za oči, puderima i hidratantnim kremama.
Njihova se sigurnost proučava zbog mogućih učinaka na hormonalni sustav i druge organe. Za BHA postoje zabrinutosti zbog mogućeg karcinogenog djelovanja, dok se za BHT istražuju različiti učinci na organizam. Nalazi ovise o dozi i uvjetima izloženosti, pa ih nije opravdano izjednačavati s dokazom da uobičajena uporaba kozmetike izaziva zdravstvene probleme.
9. Čađa (Carbon Black)
Čađa je crni pigment koji se upotrebljava u maskarama, tekućim olovkama za oči i drugim proizvodima za postizanje intenzivne boje. Na deklaraciji se može navoditi kao Carbon Black ili pod određenim oznakama bojila, primjerice CI 77266.
Pri procjeni sigurnosti važni su čistoća sirovine i način proizvodnje. Određene vrste čađe povezane su s karcinogenim rizikom pri udisanju, no takve se spoznaje ne mogu izravno primijeniti na svaki kozmetički proizvod koji sadržava crni pigment.
10. Formaldehid i konzervansi koji ga otpuštaju
Formaldehid je poznati karcinogen za ljude, a može izazvati i nadraženost kože i očiju te alergijske reakcije. Pojedini konzervansi mogu ga postupno otpuštati kako bi spriječili razvoj mikroorganizama i produljili rok trajanja proizvoda.
Takvi se konzervansi mogu nalaziti u različitim kozmetičkim formulacijama, a na deklaracijama se mogu pojaviti nazivi poput DMDM Hydantoin, Diazolidinyl Urea i Imidazolidinyl Urea. Osobe alergične na formaldehid ili srodne spojeve trebale bi posebno paziti na sastav proizvoda.
A što je s naftnim destilatima?
Naftni destilati mogu se upotrebljavati u pojedinim kozmetičkim formulacijama, uključujući neke proizvode za oči. Njihova sigurnost ovisi o konkretnom spoju, čistoći i načinu primjene. Nije opravdano sve sastojke dobivene iz nafte smatrati jednako štetnima jer se njihova svojstva i mogući rizici razlikuju.
Kako odabrati šminku i smanjiti nepotrebnu izloženost?
Dugački popisi sastojaka mogu djelovati zbunjujuće, ali ne morate odmah zamijeniti sve proizvode koje imate kod kuće. Nekoliko jednostavnih koraka može pomoći pri donošenju informiranijih odluka:
- Čitajte deklaracije, osobito ako imate poznate alergije ili vam je neki proizvod ranije izazvao reakciju.
- Birajte proizvode prema potrebama kože. Ako je osjetljiva, kozmetika bez dodanih mirisa može biti dobar izbor.
- Ne oslanjajte se samo na oznake „prirodno” i „clean beauty”. Prirodni sastojci također mogu izazvati alergije, dok sintetički nisu automatski štetni.
- Postupno zamjenjujte proizvode. Ne morate baciti svu šminku; nove proizvode možete birati pažljivije kada potrošite stare.
- Pazite na higijenu i rok trajanja. Nemojte dijeliti maskaru s drugima i prestanite upotrebljavati proizvod ako promijeni miris, teksturu ili izgled.
Kozmetički proizvodi koji se stavljaju na tržište Europske unije podliježu regulatornim zahtjevima i procjeni sigurnosti, a pojedini su sastojci zabranjeni ili ograničeni.
Najvažnije je zapamtiti da nije svaki kemijski sastojak opasan niti je svaki proizvod s oznakom „prirodno” nužno sigurniji. Umjesto straha od dugih popisa na deklaracijama, korisnije je informirati se o konkretnim sastojcima, birati provjerene proizvode i obratiti pozornost na reakcije vlastite kože.
Ne morate promijeniti cijelu kozmetičku rutinu preko noći. Već i pažljivije čitanje deklaracije pri sljedećoj kupnji može biti dobar prvi korak.
(Ordinacija.hr)
