Vjeruje se da oči predstavljaju ogledalo duše. A ružni i dosadni podočnjaci ponekad mogu zaista umanjiti izgled lijepog lica.
Ako patite od sličnog problema, nužno ga je sanirati prije no što vam cijela stvar izmakne iz
ruke. Ako vam zatreba pomoć, slijedite naše savjete za uklanjanje podočnjaka.
Isprobajte krastavac
Poznata je činjenica da je
krastavac dobro konzumirati u ljetnim mjesecima jer sadrži puno vode. Međutim,
jeste li svjesni činjenice da vam ovo povrće može pomoći u rješavanju dosadnih
podočnjaka? Ploške krastavaca možete držati na očima kroz
nekoliko minuta, ali nakon što ste ih rashladili u frižideru. Budući da krastavac rashlađuje, ovo će svojstvo pomoći u opuštanju umornih očiju pa ćete izgledati osvježeno.
Dobro se naspavajte
Jedno od najboljih rješenja za
uklanjanje podočnjaka donosi spavanje. Iako mnogi ljudi nisu svjesni ove
činjenice, istina kaže da je nedostatak sna glavni krivac za pojavu podočnjaka. Pobrinite
se da “odradite” 7 do 8 sati čvrstog sna. Podočnjaci
će nestati u tren oka!
Upotrijebite ploške
krumpira
Idući put kad odlučite
upotrijebiti krumpir u prehrambene svrhe, jednostavno odrežite dvije ploške
dovoljno velike da njima pokrijete oči. Stavite ih u hladnjak i ostavite da se
ohlade neko vrijeme. Kad ih izvadite, njima prekrijte oči na
nekoliko minuta. Upotrebljavajte ovaj prirodni lijek na redovitoj bazi i podočnjaci će postati prošlost.
Masaža ekstraktom
krumpira i krastavca
Do sada ste već svjesni
rashlađujućih svojstava krastavaca i krumpira. Kombinirajte dvije namirnice u
obliku ekstrakta kao još jedan lijek protiv podočnjaka. Dobiveni ekstrakt pomiješajte u jednakim
omjerima pa dobiveni pripravak upotrijebite za masažu područja oko očiju. Činite to
nekoliko minuta. I dok će ekstrakt opustiti umorne oči, masaža će poboljšati
cirkulaciju krvi kroz ovo područje.
I za kraj – još par odličnih savjeta…
- Pijte puno vode, kako biste ostali hidratizirani. Na taj ćete način
spriječiti neugodne podočnjake. - Neka vaša glava za vrijeme spavanja bude blago povišena. To
omogućava bolju cirkulaciju krvi i sprječava nakupljanje tekućine oko očiju. - Prije odlaska na spavanje uklonite sve tragove
šminke s očiju. - Smanjite unos soli kroz prehranu.
K. Ramić
